一雙腿就值5個億 女明星的美腿都要逆天了？

腿部線條很大程度會決定女人的優美程度，而且這是性感的一個象徵符號。擁有一雙美腿，其實是很多女性內心的一個小小的「夢想」，娛樂圈裡那麼多美人。以「美腿」出名的比比皆是，少女時代Tiffany（黃美英）、泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）、超模吉賽爾·邦辰（Gisele Bundchen）等等，但是，腿美了，煩惱也來了，每年都要花上上千萬的錢買保險……一起來看看這些「價值連城」的美腿吧。

YURA亞榮

金亞榮YURA是韓國女子團體Girl"s Day的一員，出道的時候她們走的都是青春路線，但是後來就風格大變——穿上低胸裝、迷你裙，大跳性感舞蹈，成功地俘虜了一眾宅男的心嗎，人氣直線上升。

亞榮（Yura）有一雙頂級美腿，她們公司還為她的雙腿投保5億韓幣，大概是300萬人民幣的樣子。

YURA亞榮

常在舞台上穿性感服裝的她，雙腿白皙光滑，看上去線條完美，沒有贅肉。事實上，韓國女藝人想要一雙勻稱的美腿是真的不容易。

YURA亞榮表示，事實上，要保持身材，愛吃的自己還是蠻痛苦的。不但要控制飲食，而且為了不讓身材的曲線變形，所以坐著的時候也要時刻提醒自己不能盤腿，因為這個習慣會讓骨盆歪曲。除此之外，每天晚上還要按摩來舒緩腿部，這樣才能讓自己腿看起來十分完美。

泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）

「霉霉」泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）腿長是眾所周知的了，走到哪秀到哪。而且，泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的團隊曾為她的美腿投入了4000萬美金的保險，大概是2.8億人民幣左右。

去年3月的時候，泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的大腿被貓抓傷，曬照說貓咪欠了自己4000萬美金賠償……

Rihanna蕾哈娜

好些年前，有品牌找Rihanna蕾哈娜代言剃毛刀，拍廣告前為她的腿上了價值100萬美金的保險。

瑪麗亞·凱莉（Mariah Carey）

對……這是瑪麗亞·凱莉（Mariah Carey）……

瑪麗亞·凱莉（Mariah Carey）

瑪麗亞·凱莉（Mariah Carey）應該是有著最貴的腿的女明星了。在事業低谷那段時間，吃瓜群眾對她的惡評從來沒有停過。那個時候的她，大概想不到自己終有一天會靠這雙美腿掙錢吧。2006年的時候，通過減肥，掉肉14kg，大概是瘦了以後，被廣告商看上了美腿，接下了代言。為了不要有別的閃失，所以瑪麗亞·凱莉（Mariah Carey）砸重金為美腿投保。

下面這幾個明星，不知道有沒有砸錢投保

但是也是有一雙美腿的

少女時代Tiffany

宋茜

張梓琳

其實吧，想要美腿，腿不一定要長，但卻一定要瘦，如果不瘦也沒關係，關鍵要有線條感。我們常常羨慕別人的美腿，但別人也是費了很大勁去護理的好嗎。

大姐姐研究了一下，韓國瘋傳了一套美腿方法，每天只要照著做，你也可以有一雙美腿哦！

動作1：先平躺，然後抬起雙腳，雙腳以畫圈的方式慢慢放下，而且放下以後要綳直雙腳，與地面呈30°角，懸空定住，然後再慢慢抬起來。這個動作不光能瘦腿，還能鍛煉腹肌。做10組3次即可。

動作2：這個動作也是先平躺，然後抬起雙腳，與水平地面呈90°，並做開合交叉的動作。這個動作不但能鍛煉腿部肌肉，還能鍛煉你的腹肌。做10組3次即可。

動作3：如圖側身躺好，右手支撐頭部，左腿彎曲在右邊大腿前側，並將右腿抬起，右腳腳趾要用力，指向身體方向。做10組3次即可。

動作4：（其實與動作3相似）如圖側身躺好，左手支撐頭部，右腿彎曲在右邊大腿前側，並將左腿抬起，左腳腳趾要用力，與身體方向反向。做10組3次即可。

動作5：先側躺，左手支撐頭部，右腿彎曲在右邊大腿前側，並將左腿抬起，腿抬起時停留2-3秒，這個動作會讓你的大腿內側感到酸痛。做10組3次後換方向重複一遍即可。