黑眼圈是因為腎虛？中醫西醫都怎麼說

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我有一個室友，每晚十點左右就上床，早上7點起床，睡前還有打坐的習慣，可黑眼圈還是很重，日日需要化妝來遮蓋。這讓她一直很困擾。可通過我們的觀察發現她有過敏性鼻炎，有時夜裡打呼特別嚴重，想著這個會不會跟她的黑眼圈有關呢？果然，她在鼻炎治療好後，黑眼圈也消失了。其實身邊有許多人都或多或少地被黑眼圈困擾，那他們又是因為什麼呢？

「黑眼圈」學名為「眼眶周圍黑皮病」，俗稱「熊貓眼」。它指的是兩眼眶環形區域皮膚顏色暗，與其周圍皮膚形成明顯的深淺差異，嚴重者眉眶、頰部也出現色素沉著。黑眼圈是由多種因素引起的，包括真皮黑色素沉積；過敏繼發的炎症後高色素沉著；或接觸性、過敏性皮炎；眼周浮腫，淺表毛細血管透過鬆弛的皮膚所形成的陰影等。另外遺傳也是一個重要因素。此外，任何的不良生活習慣，不良的生活環境，只要能影響機體的循環代謝，都有可能造成黑眼圈的發生。如沒日沒夜的刷手機，也是黑眼圈盛行的原因一之。

明星和普通人一樣，由於上述的原因，很多人都有黑眼圈，比如梅婷。

比如范冰冰。

比如我很喜歡的丫丫佟麗婭。

現實生活中很多人選擇與我室友一樣的方法---用增白化妝來遮蓋黑眼圈，其實即時效果還是不錯。臨床上，現代醫學主要以外用藥物（如維生素K、C、E等），化學換膚，激光治療，強脈衝光治療，局部注射等方法來治療黑眼圈。

祖國醫學對黑眼圈的治療主要從臟腑氣血來論治。脾虛血虧型，見眼瞼周圍皮膚淡黑，面色無華、神疲納呆、腹脹便溏，或伴頭暈心悸，舌淡苔白薄，脈細弱。氣滯血淤型，見眼瞼周圍皮膚灰黑，伴胸脅脹痛、急躁易怒，舌質紅，苔薄黃脈弦數。肝腎陰虛型，見眼瞼周圍青黑，頭暈目眩，記憶力減退，失眠多夢，咽干口燥，腰膝酸軟，舌紅少苔脈細數。臨床上當辨證論治，不可拘泥於某一驗方以期包治。

提醒大家，治療是一方面，同時希望大家能養成健康的生活習慣，注意用眼衛生。充足的睡眠、適量的運動、樂觀的心態，更有助於遠離黑眼圈，擁有好氣色。所以，您為什麼就是放不下手機呢？不要再一晚一晚地熬夜刷手機了，關掉手機，認真地生活，再去做一些正兒八經的事兒吧。

最後，祝願大家都美美噠。

（作者楊敏，黑龍江中醫藥研究院碩士）