懷雙胞胎居然還有秘訣，難怪她們都懷上了！

自從十八屆五中全會宣布了全面開放二胎政策，生二胎的家庭可謂是越來越多。很多家長認為家裡有兩個孩子不僅熱鬧，兩個孩子還可以互相陪伴。這時不免就有人說，既然想要兩個，何不如生對雙胞胎，一舉兩得!但是話又說回來，雙胞胎可不是誰想生就能生的啊!

影響生雙胞胎的因素

1、找個有雙胞胎基因的配偶

非同卵雙胞胎往往在家族中有遺傳。如果在你媽媽的家族史中有過非同卵雙胞胎(或多胞胎)，則懷上雙胞胎的幾率就會顯著增加，據說高達1.7%。

2、偏大年齡

常聽人說「年紀越大越難懷上」，這話雖然不假，但你一定不知道晚懷孕還會增加懷雙胞胎的幾率。因為雙胞胎在某種程度上可以說是個異常生殖現象，只有當胚胎髮育異常，或者一次排了兩個卵子時，才可能發生。而女性隨著年紀增長，排卵周期不規律的發生會比之前增高，這樣同時排兩個卵的可能就明顯增高了，懷雙胞胎的幾率也就增加了。

3、服用葉酸

瑞典一醫學研究機構指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎，當然這需要醫學的進一步研究證實，僅供參考。

4、促排卵藥物（風險指數超高）

目前的「人造」雙胞胎數目正大幅度增加，而醫生對這一現象卻深表憂慮。其實，促進排卵的藥物多是臨床上用來治療不孕不育症的藥物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對準媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。

如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其後果是出現卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、噁心、肝腎功能損害等，如不採取必要措施，對母子都非常危險。

5、生育技術（試管嬰兒）

時代在進步，科學在發展。現代醫學研究出的生育技術，如第二代試管嬰兒(卵胞漿內單精子注射)和配子輸卵管植入(GIFT)也很可能導致多胎妊娠。例如，接受試管嬰兒治療的女性，懷多胞胎的機會大約25%左右，因為醫生會在子宮中放入兩三個受精卵，以增加懷孕的機會。

當然這些方法也不是絕對的，大家不要盲目的輕信！懷上雙胞胎的父母在高興之餘，還應該充分認識到：懷了雙胞胎的准媽媽在孕期常見病、妊娠併發症及產褥疾病的發生率等方面可明顯高於一般妊娠。

懷雙胞胎早期有什麼癥狀?

1、腹部比正常懷一胞胎的大

懷雙胞胎早期腹部比懷一胎更膨大、增長也更迅速，會超過妊娠月份的正常大小。如果你的腹部比正常情況的准媽媽大得快，則有可能懷了雙胞胎或多胞胎。

2、早孕現象比較嚴重

女性懷孕後會出現乏力、嗜睡、頭暈、食欲不振等早孕反應，若懷的是雙胞胎則這些反映更加強烈。大多數雙胞胎媽媽會覺得反胃和嘔吐的現象加重，尤其是清晨;而一些准媽媽則覺得比以前更容易犯困，或者比她們想像中容易犯困。

3、孕酮值和HCG值偏高

懷雙胞胎的准媽媽通常在懷孕早期孕酮值和HCG值比懷一胎的准媽媽更高。如在孕7周，孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L，若是雙胞胎則可能會再高些。

4、胎動的方向不同

有些准媽媽會覺得自己肚子里不只一個胎兒，因為他們感覺到持續的，不同方向的胎動。這也是一種懷有雙胞胎的徵兆。

溫馨提示：以上的跡象僅供各位準媽媽參考，並不是說有了這些癥狀就一定會生雙胞胎哦!如果確定懷孕後准媽媽可以去醫院做一下B超檢查，以便進一步確認是否懷雙胞胎。

懷雙胞胎注意事項?

1、均衡營養

懷上雙胞胎後，准媽媽與胎兒營養較難跟上，這就要求准媽媽加強營養，主要是蛋白質、鈣、鐵、維生素等人體所必需的營養素要及時補充。

2、控制體重

在營養均衡的前提下，准媽媽也要注意控制體重。一般建議雙胞胎媽媽的體重增加約13～16公斤，最多不超過18公斤。美國醫學會目前對雙胞胎媽媽整個孕程增重量的指南為：

體重正常准媽媽(BMI 18.5～24.9)：增重 14～23 公斤

超重和肥胖准媽媽(BMI > 25)：增重 11～19 公斤

由於每個人的具體情況不同，准媽媽們最好跟醫生溝通一下，來確定最適合自己的增重量。

3、注意產檢

通常，准媽媽只需要做兩次超聲檢查，但雙胞胎媽媽卻需要在整個孕期都時不時接受一下B超檢查。尤其是在孕早期，第一次的超聲報告單非常重要，以後複查的時候，准媽媽們都要記得帶上。

4、避免早產

根據數據顯示，30%的雙胞胎在37孕周前出生，所以雙胞胎早產較為常見。一般來說雙胞胎寶寶在 34 周后出生，身體情況通常是比較好的，但歸根結底還是早產兒，身體偏弱一些。因此建議准媽媽注意休息，提前做好準備措施。