什麼都想要，什麼得不到。喪！

本文配圖選自電影《海邊的曼徹斯特》，年度最喪電影，活在套子里的人，拒絕與過去和解，靜待時間流逝。我看完痛徹心扉。

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好幾年前，我追一個京籍女作家雜文看，那位大神叫趙趙。

記得有篇文章是寫她母上大人的，裡面有段話印象深刻。

大意是，無論給家裡換多大的房子，母親總有本事把家變成一個有頂的垃圾場，各種空餅乾桶、破螺絲刀、半圈沒用的電線……都會被仔細收著，就是懷著這樣「總有一天會用上」的想法，老媽把好好的家，一日日變成了沒地方下腳的二手貨市場。

所以她結婚後，有了自己的房子，第一件事就是買了很多帶抽屜的柜子，懷著惡狠狠的心，把一切雞零狗碎都塞進抽屜里，她一定要有一個特別整齊簡凈的居家環境。

那年頭還沒流行「性冷淡裝修風」，也沒有所謂的「斷舍離」，她就是憑直覺這麼幹了——應該是實在受不了那種囤積症的擁堵感了吧。

囤積症也是焦慮症的一種，所有的囤積症患者都有一個關注點——「以後」。

我曾小肚雞腸地想：心裡得有多強烈的不安全感，才會時時刻刻要考慮到「以後」啊。

我有個朋友的爸爸，也是嚴重的囤積症患者。她父親生於上世紀50年代，童年時親眼見到自己的姐姐因為家中沒口糧被活活餓死，作為家中唯一男丁，他靠母親夜夜去生產隊的田裡偷胡蘿蔔和花生才勉強活下來，所以，他們家的家訓是——一定要吃好！

我聽過最奇葩的一個細節是，每年秋天大青豆上市時，她父親都要買很多很多回來，一筐筐剝豆米，裝在保鮮盒裡，凍上半冰櫃——你沒看錯，是冰櫃。然後他們家一整年都能吃上各種青豆米菜肴了，豆米蒸雞蛋、豆米蒸香腸、豆米雪裡蕻、豆米小炸醬、豆米汆肉湯……一直吃到第二年的秋天，新的大青豆再次上市。

我第一次聽到被嚇壞了，問她，為什麼一定要是青豆呢？

「不容易腐壞，抵飽，豆子營養價值高。」她無奈地攤手。

都是最大限度吃飽活命的邏輯。雖然那段記憶對她父親來說已過去幾十年，但傷痛卻貫穿了一生，變成行為模式上的痼疾。

朋友無法拒絕冰櫃里的大青豆，即使早就吃吐了，但那是治療父親焦慮感的一味葯。

我們每個人都有囤積症，即使你現在的日子過的已經這麼好了。

看到網上的新書推薦就會想著下單，花花綠綠堆了一書櫃，像是樣板間的書模，出發點也不是為了裝裝樣子，每次買的時候心裡還是很真誠地想，「過段時間吧，總會看的」；

辦各種會員卡、優惠卡，哪怕真不順路，哪怕只是偶爾才會去的地方，也要辦張卡，一是當場就有會員優惠啊，會誘惑你，再則，心裡總想著「肯定還會再來呢」，其實有些地方真的就不去了，或者去的時候人家已經倒閉了；

出去旅行，永遠沒有耐心聽導遊說什麼典故，也不會給自己一根煙的時間坐在公園的長凳上，去每一個景點都跟走馬燈一樣亂轉，瞅啥拍啥，各種自拍，其實記憶卡了存了一大堆，回來都沒時間仔細看，一想起那趟旅行，記憶中全部是「手機怎麼又沒電了呢」；

最可怕的一種囤積症，是囤積信息，關注了一百多個公號，各個背著小紅點，公號狗認真做了一天的內容，你一秒鐘掃個標題就PASS，你說你又不想支攤子取名字，你每天閱盡標題黨到底想幹嘛；

最最可怕的一種囤積，是囤積人脈關係，壓縮自我，配合他人，看起來三朋四友人脈廣泛，通訊錄里有成千上萬的好友，借個五百塊錢，都按不下去一個電話號碼。你又不做微商你要那麼多好友幹嘛，即使做微商，也保不齊這些點頭之交不把你屏蔽呀；

……

喜歡囤積的人，總在高瞻遠矚地關注「以後」，卻在不知不覺中放棄了「現在」，我們像一個思維多動症患者，沒辦法安靜下來，呼吸均勻，享受現在——

而活著的最高標準，不是「過好當下」嗎？

囤積症的本質是一種邏輯混亂，注意力缺失。

很多年輕的父母給自己的寶寶報各種昂貴的早教班、興趣班，以鍛煉小朋友的「注意力」，而自己在家裡，連半個小時心無旁騖地陪孩子玩個遊戲都沒耐心，拖著小小的人兒從這個班躥到那個班，自己坐在門外的沙發上拚命刷手機，到底誰更該鍛煉注意力呢？

有一句是：時間花在哪兒，都能看的到。

心理學家說：

注意力就是生命力，你關注什麼就會得到什麼，分散注意力的東西越多越瑣碎，你的本身的力量感就會喪失的越快越多。

瑜伽讓我們集中精力關注呼吸，就是在鍛煉對自我的注意力。

你對自己都不關注，不去傾聽內心的聲音，選擇混沌蕪雜地活著，誰又會有耐心去了解你呢？

經常接到一些香蜜來信：

我對男友不滿意，可分手後不知道又該去愛誰，就這樣一直拖著，反反覆復；

我工作很壓抑，但我還要在這座城市生活下去，感覺每天都在熬日子；

我和父母住在一起，他們太多負能量，不利於孩子的成長，但我沒信心搬出去獨立……

她們不是集郵女，也不是混吃漢，更不是啃老族，她們只是囤積起四目可及的資源，因為對未知的恐懼，讓她們不敢選擇，也不敢丟棄。

但是親愛的，

如果方向錯了，每一次努力，都是通往悲劇的加速度。

集中精力的選擇，多麼重要。

電影《重返地球》里，威爾·史密斯飾演的父親對兒子說：「你必須意識到恐懼不是真實的，恐懼是對未來的一種自我暗示。雖然危險是真實存在的，但恐懼與否是你的選擇。」

不要因為對未來的恐懼而消耗現在的生命，人生時時刻刻都站在三岔路口上，而現在每一次集中精力的選擇，都會決定你下一刻將到達的遠方。

● 電台配樂

：李宗盛《給自己的歌》

●

妍妍的嘮叨：

最近最喜歡的一部電影就是今天推薦的《海邊的曼徹斯特》，很喪，很文藝。我喜歡一個豆友的簡評，「我們都有權利不與自己的過去和解」。挺酷。但生活中大部分人都會選擇與生活和解，因為壓抑的精神世界實在太難熬。「正能量」，其實是人的生物本能。

最近循環在聽的並不是《愛樂之城》的原聲大碟，而是打雷姐的新歌《LOVE》。前天寫了條微信，「她那麼喪，卻那麼有力量，像熱帶的植物邊緣，帶有機械鋸齒的冰冷感，是後工業的溫暖。你必須承認，在某些人眼中，數學是美的，機械是美的，廢墟也是美的。」

這段嘮叨，貌似和今天的文章沒什麼關係。其實，有關係。人生都是一會好，一會壞，無論你處在那個階段，都請打起精神來，認真的過，乾淨的過啊。

妍妍

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