瑜伽教練必讀：瑜伽老師怎樣才會有高收入？

瑜伽老師對「老師」這個身份的定位這個問題很重要，所有的成長必須從自我認識開始....

人往往喜歡活在自己的想像中，從不願意麵對自己實實在在的本來的樣子。這種現象隨處可見，很多人都會有一個「我想成為的樣子」，然後每天都活在「努力成為」的狀態中，不信？靜下來試一試，你能夠保持安靜而不急於起身去奔向你的下面的一個任務嗎？你能安靜地坐一會，只是呼吸，只是感一下自己的內心嗎？做「想要成為的自己」最大的問題是缺乏接納的品質。「努力成為」的狀態其實是對現在的否定。你也許會否認，或許你會說不是，我現在這樣很好...

沒關係，可以帶著你的感受我們繼續探討。 否定的背後是焦慮和恐懼，而焦慮和恐懼只會阻礙前進的步伐並把你帶入惡性循環，也就是說你如果不接受你現在的樣子也就永遠都成為不了你理想的樣子。只有接待的品質，才會讓我們擁有看到的能力，而這就是成長本身。 當你面對現在的自己，接納自己，不去定義自己，不把自己定義為高的矮的胖的瘦的美的丑的聰明的愚笨的勤奮的慵懶的，只是接納自己現在的樣子，身體本身就會呈現智慧有秩序的運轉，而往往打破身體正常運作的就是我們的焦慮和恐懼。因為我們想控制未來...因為拒絕接受現在已經有的，而只是想要成為我們想成為的樣子。 不知你是否認同，你所認為你應該成為的樣子不一定就是你真正的樣子。如果我們生命的目的是為了成為每個人應該成為的樣子，那跟超市裡貼了標籤的商品有什麼區別？

問題是，你敢不敢就是你現在這個樣子？敢不敢拿掉那個叫做「應該成為的樣子」的標籤而是如其所是的活在生命本來的樣子之中？這往往都不需努力..不需要努力並不是說不去努力地學習知識和積累經驗，而是放棄腦層面奔向下一站的努力，任何與你現在意識相悖的思想和情緒都是內耗，當真正的擁有接納自己的品質時就沒有了頭腦的爭扎，內在的和諧就可以讓你輕鬆地與外在知識進步同頻。

感謝你看到這裡，說好的，下面就是「瑜伽老師怎樣會有高收入」這個問題的答案？

如果您真的理解文章上半段的意思，這個問題就變的很簡單。當然，我說的不一定是對的，您可以去驗證，也邀請您只相信您自己驗證的而不是我或者誰說的。 收入的問題，簡單，但是簡單的前提是你要過自我認識的這一關。 在這裡我們也真的認為，我們瑜伽老師其實是每個人應該在自我認識，降低自己能量內耗以及心靈成長的功課上下功夫，而不是只專註於理論知識的獲取。所有外在的獲取是內在和諧的自然呈現。我們都說瑜伽的本質是連接，那連接的本質又是什麼呢？

連接的核心是對「關係」的認知，自己與自己的關係，自己與他人的關係，自己與世界的關係等等。

你可曾安靜地坐著，既不專註於任何事物，也不費力地集中注意力，而是非常安詳地坐在那裡？這時你就會聽到各式各樣的聲響，對不對？你會聽到遠處的喧鬧聲以及近在耳邊的聲音，這意味著你把所有的聲音都聽進去了，你的心不再是一條狹窄的管道。若是以這種方式輕鬆自在地聽，就會發現自己的心在不強求的情況下產生了驚人的轉變。這份轉變里自有美和深刻的意識。 去聽那關係的本質又是什麼呢？是需求！了解自己的需求，了解他人的需求。那麼需求的核心又是什麼呢？ 是情緒是感受！感受自己的感受，感受他人的感受！ 那感受的原理又是什麼呢？ 是什麼造成了感受，我們又如何通過感受來了解需求，如何通過滿足需求來促進關係從而連接在一起？ 當你真的在思考這些問題的時候，你與自己的關係是怎樣的？你與他人的關係中又會是怎樣的狀態？而一種關係的品質難道還不能說明你的所有的問題嗎？ 一個每天在忙碌奔波為自己的課時費擔心焦慮的教練，她與自己與會員與同行之間的關係可想而知。所以問題永遠不再外面，在裡面。而內在的富足就在你真正的接納自己的那一瞬間即可完成。用一個富足的心與自己建立關係和連接....哦，不是建立，那份連接原本就在，它只需要被看到就會實現。 我們沒有了內在能量的內耗，所有的外在行為變得有效率，我們可以清晰的高效的敏銳的學習知識，而帶著這樣的狀態在與同行與會員建立的每一個關係都是那麼的安心踏實。有什麼比這樣的高收入來的更自然、更坦蕩而富有尊嚴?

對，慢慢來，才會比較快。