女孩成長的兩大支柱：自我價值和自我尊重

美文 02-28

心 / 里 / 有 / 束 / 光眼 / 里 / 有 / 片 / 海

原文來源：普林斯頓科學實驗室

ID：PrincetonScienceLab

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很多人都看過《廊橋遺夢》，女主角從義大利嫁到美國，有文學學士學位，在小學任教幾年後，她成為全職主婦，養育兩個孩子，丈夫工作養家。

人到中年，她偶遇一位遠地而來的攝影師，兩人在短暫的相遇中心靈碰撞，陷入愛河。

她面臨兩個選擇：

和攝影師離開，告別機械乏味的婚姻和狹隘偏見的小鎮，還是忠實於家庭，履行做母親的職責。她選擇了後者，和攝影師痛苦分別，終身懷戀著他

。

《廊橋遺夢》女主角扮演者Meryl Streep最近主演了另一部電影《瑞奇和閃電Rickiand the Flash》，這幾乎是和《廊橋遺夢》相反的情節：

女主角瑞奇年輕時放棄了婚姻和兒女，遠赴加州去追求自己的搖滾夢，多年後，開始步入老年的瑞奇貧困孤獨，白天在超市打工，晚上在酒吧駐唱。因為女兒婚變後抑鬱，她回到前夫家裡短暫陪伴女兒。

前夫已經事業成功，生活優渥。她再次見到已經成年的三個子女，他們和她關係疏遠，憎恨她作為母親的失職。

她痛苦失落，但最終與自己和解：

我不是個尋常的母親，孩子也不必原諒我。

電影的結尾是在大兒子的婚禮上，瑞奇致辭：

「I amnot a housekeeper. I am not a cook. I am a musician. I give all I have to my son.」

（我不是一個保姆，也不是廚師，我是一個音樂家。我把我所有的都給到我的孩子們吧。）

她沒有像其它母親那樣管家烹飪，她所有能給的就是音樂，最後她和樂隊唱搖滾獻給兒子

。

那麼這兩部電影和養育女孩有什麼關係呢？

這兩部電影反映的是女人面臨的追尋自我價值和遵從社會對女性的期待特別是承擔母親責任的選擇衝突。

所有的女人都面臨這個選擇，也許沒有電影上的戲劇化，但真實存在：

是否選擇一個傳統是男性主導的專業或工作、是否在職場和男人一樣打拚、是否為結婚離職到異地、是否為育兒而放棄升職等等

。

社會、家人、子女期待的完美女性是美麗、勤勞、無私、勇於自我犧牲的，她將比男性負責更多的家庭事務：清潔、烹飪、教養孩子等等，她的自我成長和自我價值的實現很多時候會和這些衝突。

如何選擇會決定她人生的滿足感和辛福感，而她從幼年期開始發展的價值觀、勇氣、自信和積累的能力決定了她的選擇和人生軌跡。

男孩和女孩的撫養差異其實幾乎沒有：

幼年期他們都需要父母無條件的愛和安全感，青少年期他們都需要通過閱讀、體驗、實踐，經歷成功和失敗，拓展視野，在父母和人生導師的幫助下去尋找夢想，學習實現夢想的技能

。

但女孩和男孩的一個本質不同是，她會面臨前面提到的選擇衝突。

如果她從小獲得的教養幫助她勇於追求自己的夢想，接受和表達自己的感受，面臨困境和失敗依然能夠看到自己的價值，自豪於自己的努力，她就不會是任何人的附庸，她的快樂和幸福不用別人去定義，她就不會輕易自暴自棄，她會有穩固的自信和自愛

。

所以教養女孩最有用最有長遠影響的是強調和培養

自我價值（self value）

和

自我尊重 (self esteem)

這會給她一生的支柱，開啟精彩的人生

。

強調自我價值的撫育會意味著：

1．通過體育運動和健康的飲食培養健康有能量的體魄，而不是強調苗條纖細。

2．淡化對外表的關注，女孩的衣著得體即可，買美麗新衣的花費用在提供更多人生體驗和知識學習上會更有價值。

3．避免在孩子面前評判別人的外表，多引導孩子關注別人的品格和成就。

4．選擇中性的玩具和活動，讓她體會女性和男性的智力、能力其實沒有差距。

5．通過廣泛的閱讀、學習、觀摩和豐富的體驗，幫助孩子尋找自己內心的火花，發現最讓她有成就感滿足感的事情，可能是她擅長的技能（如數學、舞蹈）、獨特的品質（幫助他人、領導力）或天賦。鼓勵她堅持，提供物質、人力的幫助，在她要放棄的時候推她一把。

6．誇讚她的努力，幫助她對比自己的進步。

7．為她了解和尋找可以激勵、幫助她實現夢想的導師和榜樣人物，尤其是優秀的女性人物。

8．和她討論各種人生的可能，分析媒體中人物和事情中的價值觀，剖析社會對女性的期待和可能的限制。

強調自我尊重的女孩撫育應以追求自我價值為基礎。追求或實現自我價值的女孩才有健康的自我尊重，不會過於自傲或自卑。

自我尊重的培養意味著：

1．多引導孩子分析和認識自己的情緒和感受，接納自己的情緒，勇於表達自己的感受

2．在權威（如父母、老師、專家、官方等）面前，鼓勵孩子禮貌表達自己的觀點和見解。

3．關注孩子的交友，避免不平等的朋友關係。孩子不應該需要服從或討好自己的朋友包括男朋友。

4．鼓勵孩子在勝利、成功時關注他人的感受，欣賞他人的努力，反之亦然，在失敗受挫時，也能欣賞自己的努力，祝賀他人的成功。

追求自我價值，自我尊重的女孩才會得到別人的尊重，不用仰視別人，過獨立、真實的生活，成功失敗都只會讓她的人生美酒更醇。

最後，用舒婷的致橡樹結束本文：

我如果愛你——
絕不像攀援的凌霄花，
借你的高枝炫耀自己：
我如果愛你——
絕不學痴情的鳥兒，
為綠蔭重複單調的歌曲；
也不止像泉源，
常年送來清涼的慰籍；
也不止像險峰，增加你的高度，襯托你的威儀。
甚至日光。
甚至春雨。
不，這些都還不夠！
我必須是你近旁的一株木棉，
做為樹的形象和你站在一起。
根，緊握在地下，
葉，相觸在雲里。
每一陣風過，
我們都互相致意，
但沒有人
聽懂我們的言語。
你有你的銅枝鐵干，
像刀，像劍，
也像戟，
我有我的紅碩花朵，
像沉重的嘆息，
又像英勇的火炬，
我們分擔寒潮、風雷、霹靂；
我們共享霧靄流嵐、虹霓，
彷彿永遠分離，
卻又終身相依，
這才是偉大的愛情，
堅貞就在這裡：
不僅愛你偉岸的身軀，
也愛你堅持的位置，腳下的土地。