生吃它有毒,腌漬後卻是抗癌寶貝,大多數人不知道
生吃它有毒,腌漬後卻是抗癌寶貝,大多數人不知道,青梅苦澀,含氰酸毒素,不易生吃,通常以鹽漬、糖漬加工製成食品。研究顯示,梅子所製成的梅干與梅精,可抑制空氣污染中的致癌物質,並有助於預防癌症!
梅子富含檸檬酸,具有促進血液循環、消除疲勞與防止老化的功能,如與鈣質結合,還可強化骨骼,促進鐵質吸收。一般梅子除了直接食用以外。還可以做成美味佳肴,如梅香南瓜片,做法比較簡單,手殘黨也能學會。做法如下:
1、將南瓜洗凈,切薄片;紫蘇梅去籽;芫荽切末備用。2、將南瓜以沸水焯一下約30秒,取出,趁熱將梅汁、玫瑰甜醋、紫蘇梅和南瓜攪拌均勻。3、撒上芫荽即可食用,是不是很簡單!
不過要注意的是妹子本身的鉀含量較高,被限制鈉、鉀攝取量的高血壓患者、腎功能不佳的人,不宜多吃。
※大蒜、香菜不是隨便吃就能抗癌的,以前你都吃錯了!
※這樣喝酸奶竟然能抗癌?真假揭曉!
※這種長在農村的「小黑球」,隨處可見,抗癌作用不可小覷!
※橙子竟能這樣吃?抗癌效果極好,可抑制癌細胞!
※別再上當了,木瓜抗癌作用完勝豐胸!
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※多數人都討厭吃的它,卻是抗癌老大,被叫小人蔘,愛吃難患癌
※多數人都把它當抗癌減肥最佳食品,卻不知這幾類人是不能吃的!
※大蒜不是隨便吃就能抗癌的,大多數人都吃錯了
※大多數人都很愛喝豆漿,喝豆漿會有這個隱患,如果不知道將會傷及生命!
※初秋後多吃這些,滋陰排毒防感冒,可惜大多數人不知道
※這一物泡水喝,不僅能去口臭,還是胃癌剋星,多數人不知道
※夏天這3大水果,降壓又抗病,可惜大多數人不知道
※冰箱里的5大致癌食物,你有沒有在「餵養」癌細胞,多數人不知道
※祛濕消腫自然就瘦,可惜大多數人不知道要喝這碗湯!
※絕大多數人都嫌棄的食物,卻恰恰是可吞滅癌細胞的戰士,要多吃!
※有5種毒雞蛋吃不得,而大多數人還是不知道的,尤其是第一種
※有這些癥狀的人可能已經腎病纏身!可怕的是,大多數人竟不知道!
※有一種草,專治高血壓,中醫拿它當寶,大多數人卻還不知道
※飯後吃它,可排出體內大量致癌物質,可惜大多數人都不知道!
※娛樂圈裡他們竟是夫妻,恐怕大多數人都不知道
※冬瓜全身都是寶,可惜大多數人不知道!
※吃它竟勝過人蔘, 可惜大多數人還不知道!
※我敢打賭,大多數人大不知道維生素E怎麼用,難怪皮膚一直不白
※它是水中人蔘,還可以壯陽,大多數人都不吃它!