你的一天有多長時間？

How Many Hours Are In Your Day?

你的一天有多少時間呢？

你的一天有多少時間呢？

有人會說，每天都有24小時啊？

是，不錯，但是，我們一天睡覺差不多8個小時，一日三餐2小時，會花1.5小時化妝、洗漱、上廁所，1.5小時在路上，6個小時在上課或工作，還有照顧小孩、打掃、購物、健身、娛樂等等雜事用去2小時，2小時上網、聊天、看朋友圈......

24-8-2-1.5-1.5-6-2-2=1

最後剩下：1個小時

如果你靜下心來細細回想，會發現每天留給自己的時間少之又少，甚至幾乎沒有。

我喜歡寂靜的深夜，因為那個時間你完全屬於自己，沒有任何人打擾你，唯一遺憾的是，很容易睡著......

喜歡夜的靜，亦如女人的優雅

人們總是很擅長讓自己越來越忙碌，更多的朋友、更多的聚會、更多的工作、更多的瑣事，一旦閑下來，便會手足無措，產生失落感，總是想要把自己的時間盡量的填滿，我們似乎懼怕著什麼？

那便是生命中的重要課題：

如何與自己相處？

請大家在文後留言，分享你的一天有多少屬於自己的時間？你又是如何安排它們的呢？

隨後整理好大家的回復一起分享給更多的朋友，謝謝