花中仙子配枸杞 補腎明目緩解眼疲勞 治療視力模糊
飲食
02-04
菊花被稱作秋天的「花中仙子」,枸杞菊花茶
製法:枸杞菊花放漏網中小心沖洗乾淨,放入茶壺中,加1000ml沸水沖開,蓋上蓋子悶10分鐘後放入冰糖調味即可。
功效:對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。
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