親自分享：四十歲之後耳聾耳鳴，兩味葯一補一通解決問題？

耳鳴是件很痛苦的事情，聽不清楚東西。就像是與外面的世界隔離了。今天小編告訴您兩個小方法?

治療耳鳴的小方法是?

準備石菖蒲和骨碎補各10克，將藥物洗凈之後，水煎去渣，取葯汁服用即可，每天煎一劑，分早晚兩次溫服。第二次服用前，需要把葯汁加熱一下。

這個方法的奧秘在於，一味葯負責通，一味葯負責補，一通一補，相得益彰。

其中，石菖蒲(如上圖)負責通。它味辛苦，性溫，歸心經和胃經。它有一個非常顯著的功能，就是開竅。尤其是開心竅和耳竅，效果往往令人滿意。耳鳴耳聾，自然是耳竅不通所致。所以我們用石菖蒲通耳竅。

耳鳴怎麼預防?

1、耳朵能承受的聲音分貝是有一定的範圍的，如果讓自己長期處於很大聲的環境里，讓耳朵超負荷工作。自然會損傷耳膜，發生疾病。聲音比較大的地方如飛機場、建築工等地，如果是工作需要在這些地方，可以戴好耳塞，做一些防禦工作!

2、日常生活中多吃一些含有B族維生素和維生素c的食物，保持良好的心態。

3避免使用尖銳的器具掏耳朵，並且掏耳朵的頻率不要太過頻繁。

注意：內容僅供參考哦!