傳說中零體脂的魔鬼肌肉人，菱角分明，教科書般的身材

傳說中零體脂的魔鬼肌肉人Giampiero Diedhiou，完美的肌肉線條清晰可見，教科書般的身材。

降低體脂一直是很多專業健美愛好者一直追求的目標，想要達到脫脂狀態是非常難的。

尤其是專業的健美運動員，想要擁有完美的肌肉形狀，還要保持超低的體脂可以說是難上加難。

脫脂期間不僅保持相同強度的訓練，加上嚴格的飲食計劃和補劑，還要有充分的休息，長期堅持，如此重複的結果。

但是想要維持健康的身體，不能長期維持脫脂狀態。

不過一身拉絲肌肉看起來相當帥氣，菱角分明，有沒有抱一下的衝動。