幾天洗一次頭你的發質說了算！一篇說透氨基酸、無硅油洗髮水是什麼鬼

如今的撩妹招數真是越來越銷魂，什麼「壁咚」、「腿咚」已經沒有了殺傷力，現在流行「摸頭殺」！要說這摸頭殺，Wuli華哥可是開山元老。

點擊播放 GIF/439K

但是試想一下，當你還沉浸在男神的摸頭殺中時，他卻投來一臉嫌棄目光， 因為摸的滿手油，也真是蜜汁尷尬！

冬天頭髮特別容易乾枯、打結、起靜電，梳子都梳斷了，結還在那！還有北方的十二級妖風更是肆虐不斷，一步留神劉海就被吹成條形碼。

點擊播放 GIF/940K

蜜蜜醬今天就來教大家如何在秋冬季護髮！

頭髮發質分類

?中性頭髮：最理想的健康發質，柔滑光亮，不油不幹，易打理。

?油性頭髮：皮脂分泌較多，頭皮黏膩、細軟、難造型、易變髒。

?乾性頭髮：皮脂分泌少，頭髮粗糙暗淡、無彈性、發梢分裂、易斷裂。

?混合性頭髮：頭皮易油膩，頭髮乾燥。（多伴隨頭屑）

?受損頭髮：主要是物理（不適當地梳理，鈍器修剪等）或化學（燙、染、泳池消毒液等）因素造成的頭髮損傷。頭髮表現為乾燥、粗糙、缺乏光澤、發尾分叉、脆弱易斷。

幾天洗一次頭

如果你的頭髮較為細軟

細軟的發質更容易變得油膩、扁塌，所以每天洗頭是必須的。

如何選擇洗髮水和護髮素？

建議挑選產品描述中有「豐盈volume」或者「增厚thickening」這種字眼的產品，他們質地比較輕盈，不會增加髮絲的重量。

推薦：卡詩豐凝洗髮水

RMB240/250ML

購買方式：天貓卡詩官方旗艦店

如果你的頭髮比較粗硬濃密

對於髮絲較粗、頭髮濃密的人來說，兩天洗一次頭就夠了。但是平常要多注意梳頭，好把頭皮的天然油脂梳到發尾。

如何選擇洗髮水和護髮素？

建議挑選含有堅果油、乳木果油的配方，有助於對頭髮的保濕、滋潤。

推薦：法國淳萃牛油果潤損傷修護洗髮水

RMB33/400ML

購買方式：天貓淳萃官方旗艦店

如果你的頭髮愛出油

油性頭皮需要每隔一天洗一次。有的蜜糖可能會覺得不天天洗會很難受，沒法出門見人。但是這對於穩定過度分泌油脂的情況比較好。

如何選擇洗髮水和護髮素？

建議選擇含有溫和清潔成分的洗護產品，例如薄荷、桉樹、茶樹油等成分，氨基酸洗髮水。

推薦：Kiehl s科顏氏 茶樹油洗髮水

RMB180/250ml

購買方式：科顏氏專櫃或官網

如果你是捲髮

3-4天洗一次可以讓髮捲更完整，髮絲也足夠滋潤，洗頭時要用護膚素促進保持髮捲的彈性，以及洗完後用彈力素。頻繁洗髮對於捲髮定型不利。

如何選擇洗髮水和護髮素？

選擇有摩洛哥堅果或者椰子油的洗護產品能讓髮捲維持儘可能長的時間。

推薦：卡詩奧麗捲髮洗髮水

RMB240/150ML

購買方式：天貓卡詩官方旗艦店

如果你是柔順直發

相對捲髮來說，直發會因為沒有紋理而更容易顯得油膩。所以一定要選擇輕盈質地的。一般來說，兩天洗一次就好。

如何選擇洗髮水和護髮素？

選題富含還帶提取物、海鹽和椰子油的配方來增強髮絲強度和亮度。

推薦：Bliss苾麗絲檸檬鼠尾草亮澤洗髮露 RMB150/250ML

購買方式：絲芙蘭門店或官網

如果你是染髮

為了避免褪色，建議選擇不含硫酸鹽、防腐劑的產品，洗頭頻率儘可能低比較好。

如何選擇洗髮水和護髮素？

在頭髮被漂白或者染色的過程中，髮絲會流失角蛋白和蛋白質。選擇含有這兩種成分的洗髮水可以幫助恢復頭髮強韌。

推薦:

馥綠德雅瑩彩護色洗髮露

RMB218/200ML

馥綠德雅官網有售

馥綠德雅瑩彩固色發膜

RMB398/200ML

洗髮的最佳水溫

建議在40℃最適宜。

溫度過高，容易把對頭皮有益的脂膜層洗掉，也會讓頭皮因為過熱而受損。

溫度過低，皮脂易聽話，影響清潔去污能力，也可能導致頭皮血管激素收縮，讓頭皮受損。另外，溫度過低，對於女性身體也是一種傷害。

推薦了些洗髮水，也不得不來聊聊近期爭議比較大的氨基酸洗髮水和無硅油洗髮水。

首先，我們要重點掌握以下核心要義

1.【氨基酸洗髮水】中的氨基酸，指的是氨基酸表面活性劑，不是含有氨基酸成分。

2.氨基酸洗髮水最大的優點是溫和、刺激性小；最大的缺點在於價格偏高。

3.氨基酸洗髮水和無硅油洗髮水沒有可比性。氨基酸洗髮水中有可能有硅、也可能沒有。

關於表面活性劑，其實洗髮產品和蜜蜜醬之前推過的潔面文——地表最強潔面科普貼相類似，不明白的可以再點進去回顧一下。

什麼是氨基酸表面活性劑

在清潔產品中，表面活性劑是非常重要的成分，因為其清潔功能主要就是靠它們來實現。傳統的表活，如SLS,SLES的清潔能力、起泡能力都很強，但是二者的安全性一直備受爭議，至今也沒有定論。

氨基酸表面活性劑的清潔力相對於二者來說，較弱，但也有效避免了清潔過度。而且對皮膚的刺激性小，更溫和。也是它的主要優勢所在。

氨基酸洗髮水能保濕嗎?

氨基酸表活的主要功能是清潔，還要保證被洗掉無殘留才好，所以沒有保濕能力。但是很多氨基酸洗髮水還會添加氨基酸成分，比如谷氨酸，精氨酸等來保濕、滋養頭髮。認準成分表就好。

氨基酸洗髮水更天然嗎?

NO！它不僅不是天然的，還是現代精細化工發展的產物。

只能說它對環境友好，污染程度小，但並非【天然】。

怎麼辨別氨基酸洗髮水？

氨基酸表活的常見名稱形式：

xx醯基A氨酸yy

比如。其中 xx 是氨基酸表活的疏水端（比如椰油**、月桂**），A 是指氨基酸種類（比如甘氨酸、谷氨酸等等），而 yy 一般是**鹽、鈉之類。所以組合起來就是類似於「椰油醯基谷氨酸TEA鹽」這樣的奇奇怪怪的名字。

氨基酸、無硅油洗髮水哪個更好？

沒有可比性！氨基酸洗髮水指的是以氨基酸表活為主要表面活性劑的洗髮水，能與之相對比的是傳統型表活（如SLS,SLES）洗髮水。相較而言，氨基酸洗髮水更溫和，對頭皮刺激性小。與在潔面原理應用中類似。

洗髮水中的硅油可以順滑頭髮，讓頭髮保持水分，但它不是表面活性劑，與氨基酸洗髮水不能橫向比較。因為氨基酸洗髮水中有可能有硅、也可能沒有。

很多蜜糖看市場上一些產品主打無硅油，就以為硅油是多麼邪惡的成分。

一些錯誤的營銷觀念還說硅油洗不掉在頭皮上沉積會導致毛孔堵塞、脫髮，什麼鬼！

蜜蜜醬今天必須給硅油辟個謠！

」

洗髮水中的硅油其實說的是二甲硅油這個物質，常溫下為液體，也被稱為」矽靈」，很多洗護產品當中都有添加，主要是順滑秀髮的作用。

我們要知道，每根頭髮的表皮層都由許多毛鱗片重疊排列而成，毛鱗片受損時會翹起，發間的摩擦力隨之增大，導致頭髮容易糾纏在一起，從而產生更多的摩擦，進一步加劇毛鱗片的損傷，使頭髮失去原有的光澤和柔順。

硅油加入洗護產品中能夠具有良好的粘性和延展性，可以附著在毛鱗片的空隙中，讓頭髮表面變得平滑，摸起來更順滑，不會像摸稻草一樣乾枯。

並且，硅油形成的保護層還能起到一定的保水作用，讓頭髮保持水分。

所以洗髮水裡加硅做順滑潤發的確好啊！

但總有人擔心硅油堵塞毛孔，拜託，它是大分子，根本不容易被毛囊吸收，而且滿滿一瓶洗髮水，硅油的量也只有一丟丟，在你用大量清水沖洗的時候就已經洗掉了，什麼毛孔堵塞、甚至脫髮真的都是謠言。謠言止於智者！

咱們正常黃種人的發量大概有10萬跟左右，根據正常的代謝，一天也會脫掉20-100根，換季還會再多20根左右。

100根左右的頭髮有多少？就像圖片中這麼多！

所以有時候洗髮掉一搓頭髮也不要太詫異，只要不是每天都脫髮百來根，發量日漸稀疏，其實都是正常情況。

怎麼洗髮，用什麼洗都說的很清楚了，掌握好了，就馬上和乾枯油膩說拜拜吧！

親們都是什麼發質，有什麼好的護髮心得？

留言給我們，說不定有神秘好禮送給你哦~~

點開會變美的課堂筆記

關注即可獲取最專業的護膚化妝技巧，了解最時尚的穿搭資訊，美麗，就趁現在！你還可以更美。