怒減30斤之後，Lady Gaga用馬甲線嗨爆超級碗
今天，有「美國春晚」之稱的第51屆橄欖球超級碗盛大上演，Lady Gaga作為中場秀唯一表演嘉賓從天而降，驚艷亮相，勁歌熱舞將現場氣氛推向高潮。
在表演後台，Gaga也不忘秀一下自己的小蠻腰和美腿！
就在兩個月之前，Lady Gaga還作為表演嘉賓登上維秘大秀的舞台，跟一眾超模們一起拼身材，可謂賺足了人氣！
然而，我們只看到一年多來，Gaga頻繁登上具有國際影響力的舞台，卻不曾留意她為了減肥，背後所付出的艱苦努力。如果你看過Gaga 一兩年前的身材，你就知道，為了瘦身，她到底有多拼。
下面高能預警，其實Lady Gaga在2015年的身材是這樣的。
當時參加音樂會的時候，換多套服裝，但都遮不住她那發福的身體。
下面這張，更是被網友們親切地稱為「一根奔跑的臘腸」，可見當時Gaga已經胖到讓自己的歌唱事業亮起黃燈！
也就是從那時起，Gaga跟其他很多女孩一樣開始了艱苦的瘦身歷程。她每天都堅持跑步，還跟自己的保鏢男友一起做各種有氧減脂練習。
堅持一年多時間之後，她減掉了30多斤。而就在維密秀開始前，Gaga拍了組內衣寫真，前凸後翹的身材只能用驚艷來形容，維密秀選她來走表演嘉賓，實至名歸！
為了備戰超級碗的表演，Lady Gaga更是天天都泡在健身房，媒體拍到她從健身房出來時的照片，腹部的馬甲線清晰可見。
可以說， 除了名氣和唱功之外，正是瘦下來後的這兩條馬甲線，才成就了她今天在超級碗的華美綻放。
瘦身前後對比，厲害了，我的Gaga！
想蛻變，就從減脂開始吧！
下面這套Tabata燃脂練習
你絕對不能錯過！
共9個動作
每個動作20秒
連續做完為一組
每次做三組
動作一
動作二
動作三
動作四
動作五
動作六
動作七
動作八
動作九
最後
我們再來感受下Gaga
今天在超級碗的女王范兒
— END —
※身材和丁丁哪個更重要？妹子們這樣回答……
※2017最夯的虐腹練習，跟啤酒肚說拜拜
※當胡歌王凱出場時，網友們的反應是……
※體脂率低於10％的腹肌到底長啥樣？
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