泡腳時加入這兩味葯，一個月後有奇效……

有關節炎的人，手腳麻木、僵硬、行動困難、晚上躺在床上，輾轉反側難以入眠，關節的疼痛、腿腳不靈便、邁不出步…

還有一些人，冬天容易出現腳干，腳裂等現象，腳後跟也或多或少的有皸裂現象。

下面為大家推薦一種泡腳的好方子：艾紅湯

材料：艾葉 20克、紅花 20克、一個盆子和適量水

使用方法：水燒開後煎20分鐘，然後用這個藥水泡腳，每天晚上可以泡20分鐘。

功效

本方既可以緩解關節疼痛，可改善靜脈曲張。

還可以去除腳上的壞死老皮、凍瘡、裂口、灰指甲、雞眼和腳癬等，還能使你的腳部皮膚得到根本性的改善。

因為腳上有很多穴位和經絡，所以用這兩味葯還能通經、活血、化淤作用，此舉可以解決你「腳上」的毛病。

適用人群

一些老年人關節不是太靈活，有關節疼痛 、骨性關節炎這類人；

腳上有壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口等人；

女性嚴重虛寒性痛經的人；

受涼之後腹痛的兒童。

艾紅湯為何如此之好呢？看看下面就知道了。

紅花

1、促進血液循環

紅花有活血化瘀的作用，用紅花泡腳可以活血化瘀、擴張血管、加速血液流通、預防心腦血管疾病的發生。

2、增強免疫力功能

用紅花泡腳可以充分利用紅花的藥效對腳部神經的刺激，使人體器官協調運作，促進新陳代謝，增強免疫力。

3、改善睡眠質量

紅花中有一種物質被人體吸收好具有安神的作用，一些失眠多夢者來說，長期堅持睡前用紅花泡泡腳可以得到本質的改善。

艾葉

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

對於身體寒濕重的病人，可以每周一次用艾葉水泡腳，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物。

這兩味葯中醫藥店都有賣的而且特別便宜，不妨花幾塊錢試試效果吧！

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