舌頭的軟硬粗短，說明身體好不好

舌的軟硬說明身體好不好

觀察舌的軟硬，活動情況說明身體好不好，主要觀察舌體運動的變化。

【強硬】

舌體強硬，運動不靈活，曲伸不便，或不能轉動，致使語言謇澀，又稱「舌強」若見於外感病，多屬熱入心包，痰灼內阻；或高熱傷津、邪熱熾盛。見於雜病中者，多為中風徵兆。

【萎軟】

舌體軟弱，伸縮無力，轉動不便，是為舌萎。多因氣血虛極，陰液虧耗，筋脈失養所致。若久病舌色淡白而漸萎，是氣血虛極；舌絳而萎，是陰虧已極。新病舌干紅而萎，系熱灼陰傷所致。

【顫動】

舌體顫動不定，不能自主，稱舌體顏動。久病中見舌顫，屬氣血兩虛或陽氣虛弱。外感熱病中，舌紅絳而顫動，多為熱極生風或虛風內動。

【吐弄】

舌伸長，吐露出口外者為吐舌；舌時時伸出口外，又立即回縮，或舌舔口唇內外上下者，稱為弄舌。兩者都屬心脾有熱。吐舌，多屬疫毒攻心，或正氣已絕；弄舌不止，為動風先兆，或小兒智能發育不良。

【歪斜】

舌體斜偏於一側，稱為歪斜。多是中風或中風之先兆。

【短縮】

舌體緊縮，不能伸長，嚴重者，舌難抵齒。多是危重證候的反映。若舌淡或青而濕潤短縮者，屬寒凝筋脈；舌胖嫩而短縮，為脾虛不運，痰濕內阻；舌紅絳而短縮，是熱病津傷。

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