吳老師推薦：天氣變化快，簡易三個穴位艾灸治感冒

感冒俗稱「傷風」，是感受外邪引起的一種常見的外感疾病。

傷寒感冒的臨床表現以發熱畏寒、無汗、鼻流清涕、打噴嚏、咳嗽為主要表現。

風寒侵襲肺衛，正邪交爭，衛陽被遏，導致腠理閉塞，惡寒重、發熱輕；寒凝血滯，絡脈拘急導致頭痛；風寒犯肺，肺失宣肅導致鼻子流清涕，噴嚏、咳嗽；咽部不發紅、舌淡、舌苔薄白。

吳老師推薦的艾灸穴位如下：

1、大椎穴：低頭凸起高點下方凹陷處，即為大椎穴準確位置。

2、風門穴：取穴時通常採用正坐或俯卧姿勢，風門穴位於背部，從朝向大椎下的第2個凹窪(第2胸椎與第3胸椎間)的中心，左右各2厘米左右之處(或以第二胸椎棘突下，旁開1.5寸)

3、肺俞穴：肩胛內角連線，脊柱旁開1.5寸，即是肺俞穴的準確位置。

艾灸此三處，提昇陽氣，寶寶一旦微微出汗，感冒風寒可解。

吳老師建議生活護理：1、春節天氣忽冷忽熱，春捂秋凍，及時添加衣物；2、避免和感冒病人接觸；3、發熱期間多飲水。

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