性雖美好，也有禁忌

性生活是已婚男女天經地義的快樂享受，在性生活中所能感受到的快樂程度是取決於夫婦彼此是否全身心的投入和彼此的配合程度。但這種性愛享受也並不是什麼時機下都可以進行的，不適當的環境、情緒、身體健康狀況等，尤其是不恰當的性愛對象，都可能限制人們隨心所欲地進行性生活。在以下的幾種常見情形下，是應該盡量迴避性生活的：

①忌帶病過性生活：儘管疾病並不是性生活的絕對禁忌症，但是在患有某些嚴重疾病，或者疾病的急性期內，一般是禁止性生活的，因為性生活可能對男人自身的健康和疾病的恢復構成了一定的威脅；慢性疾病或者疾病的恢復期內是否能夠過性生活，需要獲得醫生的指導意見；患有性病的夫妻，一定要在性病治癒之後，並度過了傳染期，才可以過性生活，否則勉強過性生活，受害者不僅是自己，還會通過性器官的接觸而傳給對方。

②忌過度疲勞情況下性生活：性生活是要消耗很大體力的，且身體或精神疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累後立即過性生活，會損害健康，並容易誘發早泄、遺精、陽萎等性功能障礙。

③忌心情不佳或心緒不寧時性生活：有些夫妻在一方情緒不佳或心緒不寧時勉強過性生活，不但得不到性生活的美滿和諧，還會使情緒不好的一方對此反感，引起夫妻感情不合；如反覆發生類似情況，還會導致女子的性冷淡或男子的陽萎或其他疾病。例如夫妻因為生活瑣事拌嘴後、夫妻間由於擔心懷孕而顧慮重重等。

④忌酒後性生活：一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會「提高質量」，延長性交時間，尤其為某些早泄患者所喜愛。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會造成許多危害，例如射精疼痛、血精等，還可以導致多種性功能障礙，從而最終會妨礙性生活和諧，而且酒後受孕還會給胎兒帶來負面影響。

⑤忌不講性衛生：性器官的衛生狀況直接關係到夫妻雙方的身體健康。生殖器官的不清潔，可以將細菌等病原體帶入到對方體內，構成了對健康的威脅；反之，清新、整潔的衛生狀況，不但有益於夫妻雙方的健康，還可以增強性感受，有助於性生活的和諧和美滿。

⑥忌男尊女卑：性愛需要發揮夫妻雙方的主動參與和積極協調，夫妻間的相互奉賢才會獲得最佳的結果。如果在性生活中男人為所欲為，不懂得尊重女方意見，或言語粗魯、動作粗暴，將嚴重損傷妻子的自尊心，不僅會破壞性愛的美好氣氛，還會讓女方逐漸對性生活產生厭惡，最終導致性冷淡，進而可以成為夫妻感情破裂的導火索。

⑦忌準備不充分：性生活前必要的準備過程是夫妻間心理和生理進入「狀況」的必要階段，不可或缺。倉促進行性生活，並草率收兵，難以讓妻子達到性高潮，甚至帶來痛苦，久而久之必然會對性生活喪失興趣，是產生性冷淡的主要原因。

⑧忌飽食或飢餓時性生活：飽食可以使胃腸道充盈，大腦及全身各個器官（包括性器官）相對地血液供應不足，影響陰莖的勃起程度，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活；飢餓時人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活也往往達不到滿意的效果。

⑨忌精神過度緊張、抑鬱、焦慮時性生活：精神極度緊張、抑鬱和焦慮，易引起男人的早泄和陽痿，或女方的性交痛（陰道痙攣）。所以，夫妻性生活時，要盡量保持輕鬆、愉快的心情，這樣才會保證性生活的質量。

只要掌握了全部的性愛禁忌，並加以規避，就容易取得成功和減少了失敗和尷尬的機會，從而安享性福。

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