寶寶最易患的5種「節後病」，附上對應處理方法，趕緊收藏！

喧囂、熱鬧、忙碌的春節讓孩子們收穫節日的喜悅，各種美食和鼓鼓的紅包。但對於小寶寶們來說，春節卻讓他們的健康受損，每年春節過後就有家長抱著小嬰兒來醫院就診，患病類型也極為相似：一般都是積食、腹瀉和流感等。

根據統計發現，寶寶春節後，最易患上的疾病有5種，它們分別是：積食、腹瀉、便秘、流感還有食物過敏。寶寶患病的原因是什麼？針對每種疾病，又有何應對方法呢？請看下面的文章！

春節過後，娃最容易得的五種病！

top1：積食

積食，是寶寶最常見，最易患的病。所以，在年假期間，更應該給寶寶合理飲食，防止寶寶積食。

小寶寶自制力差，面對美味零食，很容易大吃特吃，擾亂了腸胃功能導致積食。通常表現為腹部脹滿、噁心、厭食、打嗝、口臭、大便略稀、量多、很臭，常常夾雜沒有消化的食物殘渣，但不會呈現水樣便，積食寶寶經常不明原因的哭鬧，睡眠中身子不停翻動，有時還會咬牙。

應對方法

俗話說：「要想小兒安，三分飢和寒」，意思是說要想小兒不生病，吃穿都要有度。適當減少寶寶食物的攝入，特別是減少油膩食物、肉類食品等食物的攝入，吃些容易消化的軟食，如較嚴重者要到醫院看醫生。

top2：腹瀉

家宴、拜年、親朋好友團聚……天天美食佳肴，家家大魚大肉，吃多了腸胃會悄悄拉響體內警報引發腸胃疾病，如腹瀉。

應對方法

節日期間盡量不要打亂小孩平時的飲食習慣和飲食規律，控制孩子的飲食量，控制肉類、干炸等油膩湯菜的攝入，告訴孩子要細嚼慢咽。建議給寶寶換用無乳糖牛奶配方奶粉，可以阻斷腹瀉-乳糖不耐受的惡性循環，其所含有優質的牛奶蛋白，能夠在寶寶腹瀉期間確保營養的攝入。

top3：便秘

節日期間寶寶如攝入過多的高蛋白等不宜消化食物容易引起便秘，寶寶憋到關公臉，也拉不出臭臭。

應對方法

這時，可以讓寶寶多喝溫開水，多吃些水果、蔬菜及富含膳食纖維的食物，如地瓜、玉米、綠葉菜等，為方便可做成菜粥、玉米粥等，熬的時間一定要長一些，這有利於寶寶的消化，也起到了潤腸通便的作用。如果是六個月以上的寶寶可以吃火龍果，媽媽也可順時針按摩寶寶肚子，每次5—10分鐘，同樣可以幫助排便哦。

top4：流感

春節期間，走親訪友，互相拜年，人員流動頻繁，流感病毒也將隨著人的東奔西走而擴散蔓延。再加上天氣如果異常變化，流感疫情很可能會加重。我們都知道小寶寶免疫力差，很容易感染疾病，處理不及時就會演變成氣管炎、肺炎，每年春節期間，爸爸媽媽更是別自己玩High就忽略了寶寶哦。

應對方法

要注意家庭和公共場所的開窗通風，注意一家人的衛生習慣，避免交叉感染。平時多飲水，吃富含維生素的食品，保證睡眠，注意隨溫度變化增減衣服。一旦寶寶患上流感，應減少外出活動、盡量少去公共場所。

top5：食物過敏

節日中進食的魚肉和堅果比較容易引起過敏，如果有過敏體質的寶寶，一定要提防因為「嘗鮮」而導致的食物過敏哦。食物過敏的癥狀表現千差萬別，這和過敏原和寶寶體質有關，但最多見的是呼吸道、消化道和皮膚這3個部位的癥狀會比較明顯。

應對方法

如事先知道寶寶對某種食物過敏，那麼就要讓寶寶避食該種食物，即使是節假日，治療常用藥物要隨身攜帶，如發現癥狀嚴重，則需要迅速看醫生。

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