寶媽：蛋黃這樣吃，會害了寶寶！
雞蛋營養豐富，老少皆宜，寶媽在做月子期間經常食用雞蛋，在寶寶可以添加的的時候，自然而然的就把雞蛋作為首選，網上更是流傳著諸如寶寶輔食第一步，蛋黃泥的各種做法。
那麼寶寶多大可以添加輔食？按照世界衛生組織的建議，6個月以內要用純母乳餵養，換句話說，寶寶滿了6個月就可以不需要全用母乳或者配方奶餵養了，可以開始添加輔食了。那麼添加輔食時，蛋黃是首選嗎？6個月開始添加輔食時不應該食用蛋黃！因為對比鐵元素吸收率達20%的動物肝臟和瘦肉，
蛋黃中的鐵元素吸收率為3%左右，很難被寶寶吸收，並且雞蛋黃的營養成分相對而言不是非常均衡，容易引起孩子過敏，6個月的寶寶腸胃還比較虛弱，食用雞蛋黃容易引起消化不良，很可能會影響寶寶的生長發育。根據衛生部《兒童餵養與營養指導技術規範》:蛋黃應在7-9個月開始添加，每日自1/4個逐漸增加至1個，實際生活中一般是8個月以後給寶寶添加蛋黃。
一般寶寶剛開始添加的輔食以嬰兒米粉為最佳，因為嬰兒米粉富含鋅、鐵、維生素等，也不會引起寶寶過敏。（企鵝平台首發，抄襲必究，圖片來自網路）
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