44歲畢彼特前女友身形好萊塢最完美，8天只喝羊奶就能做到

格溫妮絲帕特羅Gwyneth Paltrow 今年44歲了，剛剛登上了時尚雜誌《女人健康》4月刊的封面。

她的身形完美、面容緊緻，一點沒有靠P的。

你們可能都忘記了，在與朱莉結婚之前，在與《老友記》的Rachel結婚之前，畢彼特可是和格溫妮絲帕特羅拍拖拍了一年多啊。

為什麼44歲了Gwyneth Paltrow的身材還如此完美？

她還要不戒食麵包等碳水化合物。

這位美婦人說，她的飲食結構很瘋狂，不但吃碳水化合物,還吃很多的乳酪和喝酒。

但是她有一個瘋狂的減肥法，就是除了日常的健身外，她還會定期履行八天只喝羊奶的斷食排毒。

所以如果你要身材像她那麼好，就來試試這個瘋狂的羊奶瘦身法吧。

其實要享受，也不用那麼苦，世界上各個身材火辣、皮膚好到不可思議的超模們，天天都會靠喝茶來維持身體好狀態！

大家應該都知道多喝水，對肌膚有很大的好處！但有時候，就是想喝一些有味道的東西，怎麽辦呢？千萬別落入有糖飲料的深淵啊！現在有一種全新選擇！

喝茶喝出超模好膚質

多喝水，能讓肌膚水亮，但大家熟知的米蘭達可兒（Miranda Kerr）就是靠喝茶！看她肌膚那麽水亮，還有理由不喝茶嗎？還有肯達爾珍娜（Kendall Jenner），據說一天要喝12杯茶呢！這也是她消嬰兒肥的小秘方喔！

對抗老化細紋：南非國寶茶

想對抗老化細紋，一定不能錯過南非國寶茶！裡面含有鉀離子，可以代謝廢老肌。另外，內含的鋅離子也有刺激細胞增生的功能呢！

皮膚Q彈關鍵：白茶

白茶可以說是最純凈的茶了！裡面所包含的元素，能夠促進肌膚膠原蛋白的增生，讓你們皮膚個個Q彈，就好像嬰兒肌一樣呢！

肌膚髮炎SAY BYE BYE：綠茶

綠茶應該是所有人最熟悉的茶類了吧！除了對於減肥很有效外，裡面包含兒茶素還能減少肌膚髮炎機率呢！並且降低紫外線對皮膚的傷害喔！

打擊痘痘大軍：薄荷茶

臉上容易長痘痘的姐們，趕快開始喝薄荷茶吧！ 裡面含有可以平衡賀爾蒙的反雄性激素，可以防止皮膚製作過多油脂喔！

舒壓好閨蜜：洋甘菊茶

對於洋甘菊茶，你們應該也不陌生！洋甘菊最著名的就是抗焦慮、舒壓、舒眠的效果。如果睡不好，長期處於高壓底下，不妨喝杯洋甘菊茶吧！

肌膚髮光秘密：洛神花茶

最近真的更追求肌膚自然發光的感覺了！這時候，靠洛神花茶補充維生素C、A、B1、B2，就能增加天然光澤啦！

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