頭痛眼脹高血壓，口苦要吃的降壓湯

頭痛眼脹高血壓，口苦要吃的降壓湯

有了高血壓生活是需要忌口的，如之前說過的要注意低鹽，高鉀飲食都是一種比較好的方法，現在給大家介紹一下幾種比較好的降壓藥湯，在日常生活中可以經常食用，能起到很好的保健作用。

【羅布麻紅棗湯】

頭痛眼脹高血壓，口苦吃這湯降壓

用料：干羅布麻葉10克，紅棗15枚，蜂蜜30克。

製法：將干羅布麻葉洗凈，切成粗碎片，放入多層紗布袋中，扎口後與洗凈的紅棗同入沙鍋，加水濃煎2次，每次20分鐘。除去葯袋，收取2次煎汁及紅棗，放入杯中，稍涼後趁溫熱調入蜂蜜，拌勻即成。

用法：早、晚分服。

功效：清涼瀉火，補虛降壓。

主治：肝火上炎型高血壓病。

【菊槐湯】

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用料：菊花15克，槐花10克。

製法：二葯一同放入鍋中，加水適量，煮20分鐘，加冰糖適量，即可。

用法：取汁，隨量飲用，可常飲。

功效：平肝清熱，止痛。

主治：高血壓病屬肝陽上亢者，症見頭痛目脹，心中煩熱，口苦易怒，小便短黃，舌紅，脈弦數。

說 明：菊花性味甘苦微寒，甘而不膩，苦而不燥，作用平和，具有清肝熱、平肝陽之功，亦可養肝以明目，為歷代治療肝熱陽亢頭痛的佳品。據研究，菊花能降血壓， 擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，對高血壓、冠心病均有一定的療效。槐花性味苦寒沉降，能清肝火、降壓，對肝熱頭痛，眩暈有良效，藥理研究表明，槐花能 改善毛細血管的脆性，降低血壓，有防止高血壓，中風的作用，上二葯相配，清肝力更優，使降壓作用加強。

【菊花山楂決明湯】

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用料：菊花6克，山楂片15克，決明子15克（搗爛）。

製法：三葯一同放入沙鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，加冰糖適量調味，去渣取汁。

用法：每日1劑，不拘量，代茶飲。

功效：平肝清熱，消積化瘀。

主治：高血壓病、冠心病、肥胖症屬肝陽上亢，或積滯化熱，瘀熱互結者，症見頭目眩暈，頭痛腦脹，心煩失眠，健忘多夢，

口苦咽干，或體形肥胖，有時胸悶，心悸刺痛等。

說 明：山楂性味酸甘微溫，功能消積化滯，尤善於消除油膩、肉食積滯，降低膽固醇、舒張冠狀動脈，降低血壓，為減肥、降脂的常用保健佳品。菊花、決明子能清泄 肝熱，其中菊花並能平肝陽，決明子兼能潤腸燥；據分析，二者均有降壓、降脂的作用，共助山楂以增強降壓之功。三葯同用，功效相得益彰，為健美減肥，防治冠 心病與高血壓的良方。

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