用腳步丈量地球與風景呢喃細語，國內八大最美徒步路線

徒步，低碳環保又健身，開始在世界各地流行起來，是戶外運動中最為獨特的一種旅行方式。隨著生活水平的提高，驢友們對於徒步的意義，已不再局限於脫離城市喧囂，而是親近大自然，更多的是挑戰自我的極限，去走一走那大美山河，會一會那碧空蒼穹。徒步路上，可以和風景呢喃細語、相顧無言。

墨脫（神秘之旅）

地處雅魯藏布江腹地，墨脫又名白馬崗，是西藏最具神秘性的地方之一。藏傳佛教經典稱：「佛之凈土白馬崗，聖地之中最殊勝。」墨脫的門巴族、珞巴族說他們居住的地方叫「白隅欠布白馬崗」，意思是「隱藏著的像蓮花那樣的聖地」。歷史上這裡曾為眾多佛教徒所嚮往，信徒們把一生中能去一次墨脫視為最大幸事。兩邊各有雪山，西面有海拔4200多米的多雄拉山口，東面為海拔4700多米的嘎隆拉山口，這兩座雪山一年的大多數時間被大雪封山，只有7至10月這段時間山上冰雪融化方可通行。但是7、8月份是當地的雨季，暴雨、塌方、泥石流常常發生，螞蝗活動也相當猖獗，所以每年的9、10月份是進入墨脫的最佳時間。

線路：徒步墨脫，辦好邊防證，從林芝的派鄉出發，途徑拉格、阿尼橋、巴登則、墨脫、達木，最後到達80K。這條線幾乎貫穿整個墨脫，從走進墨脫到走出墨脫共需九天左右的時間，一路經歷高原反映、惡劣天氣、艱險環境重重考驗，是對體力、毅力和智慧的。

珠峰（感受世界之巔）

每個人都渴望登上地球之巔，然而重重的困難會把你的夢想擊得粉碎。所以登上珠穆朗瑪峰並不是每個人都能夠實現的夢想。不過，作為一名戶外徒步運動愛好者，你可以從人跡罕至的東坡大本營徒步線路靠近它。國內徒步者最近幾年才開始關注隱秘的珠峰東坡，其實珠峰東坡和嘎瑪溝早就被西方探險者追捧。它被美國和英國探險家讚譽為「世界十大景觀」之一、「世界上最美麗的山谷」、「世界十大經典徒步線路之一」。

線路：徒步珠峰，一般選擇從定日進，從老定日出，行程需要兩天。徒步珠峰，也只能遠遠的看看，體會的是一種立於世界之巔的雄心萬丈。

岡仁波齊（朝聖路上）

位於西藏自治區西南部普蘭縣北部的岡仁波齊峰是岡底斯山脈主峰，也是我國令人震撼的十大名山之一。岡仁波齊峰海拔6656米，是岡底斯山脈第二高峰。徒步岡仁波齊，可從大金出發，經曲古寺、哲熱普寺、尊最普寺，最後回到起點。轉山需要3天時間，最大的困難依然是高原氣候。

線路：從大金出發，途徑曲古寺、哲熱普寺、尊最普寺，最後回到起點。環繞岡仁波齊轉山，需要三天時間，最大的困難依然是高原上的氣候，不過需要注意的是涌動的朝聖者。

稻城（不染一絲凡塵）

稻城—亞丁風景區位於四川甘孜藏族自治州南部，這裡有雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊等景觀，仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座神山也使這裡成了藏族同胞心中朝拜的聖地；有人說，稻城—亞丁是「藍色星球上的最後一片凈土」，這裡最早被美國探險家約瑟夫·洛克發現，後經英國暢銷書作家詹姆斯·希爾頓的長篇小說《消失的地平線》傳播，以至於今天一些西方人還認為這兒才是傳說中的「香格里拉」。

線路：西昌-木里-嘟嚕村-滿措-呷日牛場的藏別-新果牛場的曲紐阿措姆-呷獨牛場-洛絨牛場-亞丁村-稻城-瀘定-成都

四姑娘山畢棚溝（美走）

傳說四姑娘山是東方的聖山、蜀山的皇后，然而它到底有多麼的奇美與聖潔，只有真正站在它的面前，才能體會。今天，那裡已經成為攝影家的天堂。悠然自在地行走，感受那裡的雲、那裡的山、那裡的樹木、那裡的花草、那裡的河流、那裡的……

線路：一般的徒步線路是從日隆出發，途徑長坪村口、叉子溝口、埡口、畢棚溝主路，約為三天。徒步四姑娘山，穿越畢棚溝，是徒步旅遊愛好者的最佳選擇之一。

哈納斯（穿越秋日的北疆）

哈納斯是最適合背包旅遊者的地方之一。哈納斯自然保護區位於我國新疆阿爾泰地區布爾津縣境內，面積25000公頃。背上行囊，從哈納斯湖大紅漁島出發，經黑湖、禾木村等地，最後到達賈登峪。此行路途較遠，需要3天左右的時間，途中一直為戶外露營。

虎跳峽（時尚穿越）

虎跳峽位於雲南省玉龍納西族自治縣龍蟠鄉東北，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，以「險」名天下，主峰海拔高達5596米，西岸山峰高出江面3000米以上。遊客身入谷中，看天一條縫，看江一條龍；頭頂絕壁，腳臨激流，心驚膽戰。由於山岩的斷層塌陷，造成無數石樑跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交錯，險灘密布，飛瀑薈萃。這裡是世界公認的徒步旅遊勝地。

路線：從上虎跳峽或者下虎跳峽進入，兩天即可完成整個行程。這裡基本不存在太大的安全威脅，不過虎跳峽本身的險要，依然給這裡的徒步旅行增加了幾許難度。

灕江（風光「甲天下」）

清晨早起，和本地人一樣，品最地道的桂林米粉，賞最經典的灕江景緻；上月亮山，爬到台階的盡頭看近處的月亮岩，俯瞰整個陽朔的山峰，尤其太陽下山時分，山腳纏繞一團煙霧，如仙境般美輪美奐。旅行就是要發現當地人漠視的美景！據說桂林是外國遊客們到中國旅遊最嚮往的地方之一。