最美的風景，在遠方：本周跑步旅行行程推薦

跑步看世界

RUN to EXPLORE

攀爬高山，才得見風雲變幻

潛入海底，才能看見斑斕

旅行，不止奔跑

你的眼，必見遼闊之地

本周為跑友們推薦以下深度游

5月4日

婆羅洲馬拉松 & 攀登馬來西亞神山

目的地：馬來西亞

巍峨的神山，

位於舉世知名的世界大自然遺址神山公園範疇

熱愛大自然的人士，將會為了能夠在神山不同的高度，

發現生長著眾多不同種類的植物花卉，而歡欣振奮。

高聳海拔4,095公尺（13,435英尺）的神山，

是喜馬拉雅與新畿內亞之間最高的山峰。

在地人稱作京那巴魯山的神山，

名字的來源是取自嘉達山原住民的語言「Aki Nabalu」，

意思是崇敬亡魂的地方。

它是世上最安全與最容易攀登征服的山峰。

旅遊亮點

頂峰棧道（Timpohon）

雲海

日出

心動了嘛？

來和42旅一起爬神山，下山了再痛快跑一場婆羅洲馬拉松吧～！

在馬來西亞，比登山更不容錯過的，當然是——潛水！

P A D I 開 放 水 域 潛 水 員 課 程

探 索 海 底 世 界

如果你總想要探索新奇事物，或者只是想看看水下的世界，你都可以從這裡開始。

PADI開放水域潛水員課程是世界上最受歡迎的水肺潛水課程，至今已經引領數百萬人進入充滿驚奇的水底世界。

這門課好玩的部分是......

呃......這麼說吧，每個部分都好玩，因為學習潛水的樂趣令人難以置信。經歷生平第一次水底呼吸（永生難忘的經驗），以及學習如何成為一位合格潛水員。

9月25日

城堡之旅 ? 2017柏林馬拉松賽後自駕深度游

目的地：德國

德累斯頓——「易北河畔的佛羅倫薩」。一個能與佛羅倫薩比肩的城市，你可以想像它的美麗與輝煌吧

班貝格——德國巴伐利亞的七彩小鎮，凡是歷史和現實擁有的豐厚色彩，這裡都有，就像是一幅幅生動帶有靈感的圖畫

維爾茨堡——在浪漫之路的源頭感受的德意志的秋天

海德堡——歌德把心遺忘的地方

呂德斯海姆——德國的酒城同樣是「萊茵河谷最耀眼的珍珠」

所有的一切都能在這個秋天跟大家零距離接觸

讓我們一起摒除傳統的旅遊方式

在這個汽車的王國

自己駕車

去嗨

5月1日

捷克深度游+2017布拉格馬拉松8天7晚跑跑旅行團

目的地：布拉格

深入風情萬種的捷克小鎮，

帶你去往不可錯過的捷克旅行目的地！

「啊，這真的就是童話中的世界。」

C K 小 鎮 — — 捷 克 克 魯 姆 洛 夫

「在創造了全世界一半佳釀的城市，始覺啤酒原來那麼美妙。」

比 爾 森

「把卡爾施泰因城堡就這麼放進迪斯動畫片里也毫不突兀。」

卡 爾 施 泰 因

「在這座保存最完好的11世紀巴洛克風格老城廣場中，一切建築都是巴洛克典範。」

泰 爾 奇

「在布拉格的小巷裡走上千萬遍都不會厭倦。」

布 拉 格

布拉格馬拉松·愛與跑者的浪漫邂逅

奔跑在迷人的伏爾塔瓦河河畔

用腳步踏遍濃郁東歐風格的街巷

領略文藝之都獨特的靈性與傳奇

沿途數十個樂隊奏樂助威

珍藏關於一座城市最美好的記憶

2月24日

2017乞力馬扎羅馬拉松&10天9晚非洲大草原深度游

目的地：坦尚尼亞

乞力馬扎羅山，非洲最高的山脈，海拔5895米，素有「非洲屋脊」的稱號，人們叫它「非洲之王」。它輪廓鮮明：緩緩上升的斜坡引向那長長的、扁平的山頂，那是一個真正的巨型火山口——一個盆狀的火山峰頂，終年覆蓋著白雪。酷熱的日子裡，從很遠處望去，藍色的山基賞心悅目，而那白雪皚皚的山頂似乎在空中盤旋一樣。

在過去的幾個世紀里，乞力馬扎羅山一直是一座神秘而迷人的山——沒有人真的相信在赤道附近居然有這樣一座覆蓋著白雪的山。然而它卻是世界上最高的幾座可以攀登的高峰之一，大多數登山者要到達火山口的周圍，只須藉助簡單的登山工具：一根手杖、合適的服裝和堅定的意志。如果要到達優呼魯峰（Uhuru），即真正的最高峰，或者火山口上的吉爾曼峰（Gillman s Point ）的登山者，則必須獲得登山執照，等待登山者的必將是美好的回憶。

舉辦乞力馬扎羅馬拉松的莫西城（Moshi）是乞力馬扎羅山腳下的小城，這裡是去攀登乞力馬扎羅山最近的出發地，匯聚著全世界的冒險者，是一個有趣的地方。

除此之外，莫西還是坦尚尼亞的咖啡生產中心。在整個城鎮的周圍和乞力馬扎羅山的斜坡上都遍布著遼闊的咖啡種植園，出產的上乘坦尚尼亞查格AA級咖啡(ChaggaAA)，如果碰巧在咖啡拍賣的季節到莫西，那麼這一定會成為你畢生難忘的一幕。

游 非 洲 大 草 原飽 覽 野 性 之 美

在廣闊的天空下，徜徉在我們星球上最後的、真正的荒野；你，有可能聽到深夜捕食者和他們的獵物交互發出的野性的聲音。

你有充足的時間參觀塞倫蓋蒂（Serengeti），恩戈羅恩戈羅（Ngorongoro）和馬納拉湖（Lake Manyara）的著名野生動物區。

3月11日

2017年巴塞羅那馬拉松深度探秘4天3晚之旅

目的地：西班牙

巴塞羅那馬拉松是歐洲最富有吸引力的馬拉松賽事之一。為何？西班牙有著「歐洲的陽台」之譽，她有著整個歐洲都垂涎的陽光、舒適怡人的氣候。此外，巴塞羅那又是一座藝術和文化之都，有兩眼看不過來的建築和古迹，更有讓味蕾跳躍的西班牙美食。很多跑者到巴塞羅那參加馬拉松賽，再順便遊歷一下這座歷史與文化名城。

這條巴塞羅那馬拉松線路，會經過不少著名的地點，例如：聖家堂、諾坎普球場、巴塞羅那足球俱樂部、奧林匹克港、凱旋門、加泰羅尼亞廣場、哥倫布紀念碑、格拉西亞大街，你可以在跑步的過程中近距離欣賞這些偉大的建築，享受穿越而過的豪邁感。

沿途會有很多為你加油打氣的節目喔，有熱情洋溢的音樂為你助陣，為漸感疲乏的身體重新注入一股清泉般的動力。一路上的補給充足，從5km開始，每2.5km就有一個補給點，你可以獲得：水、運動飲料、水果、海綿、凡士林、能量膠。

參加完比賽後，別匆匆與這座有意思的城市擦肩而過，讓我們作為本地人帶你深度走進西班牙，進行一次小小的西班牙文化探秘，獲得觀光客們絕對不會有的獨家經歷！