讓腫瘤滾蛋的真英雄竟然是它，天天吃點，癌症遠離你
讓腫瘤滾蛋的真英雄竟然是它，天天吃點，癌症遠離你，白蘿蔔中含有一種木質素，能使人體產生干擾素，提高人體免疫能力，有效提高巨噬細胞（即吞食細菌等異物的細胞）的活力兩到三倍，抑制癌細胞的生長，對防癌有重要作用！現代研究發現，白蘿蔔具有很好的食用、藥用價值，其所含的熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽腹感，有助於減肥。
白蘿蔔食用起來也很美味，不僅可以生吃燉湯吃，還可做紅燒白蘿蔔，做法如下：1、白蘿蔔洗凈，去皮，切成長條，蔥姜洗凈，均切末。2、鍋中加入適量食用油燒熱，下入蔥末，薑末爆香，將醬油、紅糖、料酒和白蘿蔔塊依次放入炒鍋中，炒勻。3、倒入雞湯煮沸，改用小火燒至湯汁剩下一半時，加鹽調味，淋入花椒油炒勻，出鍋裝盤即可。
一般人均能食用，但是偏寒體質、脾胃虛寒者不宜多食，胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫等患者忌食。
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