飲食是消痔防痔的「通行證」

痔瘡是一種比較常見的慢性疾病。痔瘡因痔靜脈曲張而形成結節，這種結節又叫做「痔核「，是由於經常便秘、長期腹瀉，或生育過多以及缺少體育鍛煉，使痔靜脈叢的血液迴流緩慢，淤血阻滯而逐漸形成的。痔瘡患者除了少數需要手術治療外，多數病人要採取保守療法。在飲食調治方面，要特別注意。痔瘡癥狀若不算嚴重，可依靠飲食來治理，消除便秘，免令病情惡化，以致除掉痔瘡。

痔瘡患者宜多吃(喝)：

1、主食及豆類的選擇多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等醫學教育網搜集整理。

2、肉蛋奶的選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆製品;便血較多時可選用黃鱔、 黑魚等具有止血作用的食物。

3、蔬菜的選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

4、水果的選擇橘 子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

5、其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性。

6、多喝水。

痔瘡患者應忌食：

1、忌 食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生薑等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使痔瘡更加嚴重。

2、忌暴飲暴食因為腹腔內壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液迴流受到影 響，從而加重痔瘡的癥狀。

3、忌飲酒酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。

4、忌堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸 及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。

痔瘡多因上火,便秘,不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議外用痔康安痔瘡凝膠進行治療較好,可以搜索痔康安去他們網站進行了解，晚上用高錳酸鉀水坐浴，這樣治療有比較好的治療效果。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的。

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