歲月不饒人，頭條妞身邊的好多長輩開始有了高血壓的毛病。

其實現在高血壓的發病率呈逐年上升趨勢，

而且越來越年輕化，40～50 歲的中年人將成為高血壓的主力軍。

這不，正在進行的全國兩會期間，由健康時報主辦「中國高血壓防控-兩會座談會」上，來自我國政策研究、臨床醫學、醫藥企業界著名專家學者20多人蔘會，討論慢病防控的中國策略。

與會專家學者表示，中國慢病防控醫療支出巨大，面對我國高血壓不斷攀升的現狀，在人們迷信進口葯、高價葯的同時，不應忽視和低估一些我國自主創新藥物的價值。

高血壓防治

界

泰斗

劉力生：

慢病防控需要中國處方

世界高血壓聯盟前主席、中國高血壓聯盟前主席劉力生教授介紹， 「小復方」的研發是中國為世界高血壓防控做出的主要貢獻之一。

近幾年，SPC(單片復方製劑)被國外各大指南推薦和關注，這也足以證明當年我們「長效小復方」研發理念的先進性。

作為中國自主創新研發的「長效小復方」的代表，「0號」沒有進口藥品響亮的名頭，卻解決了我國高血壓治療曾經沒有好葯的大問題。

治高血壓最常見的 6 個騙局

血壓的事兒可不能馬虎，下面頭條妞就來教大家避開降血壓的騙局。

騙局 1：幾個「療程」治癒高血壓

很多不良商家廣告中稱高血壓可以通過短期服用某些藥物來根治，不再複發。

高血壓的病因，研究得並不十分透徹，所以才有原發性高血壓這個看似「不負責」任的名稱。

高血壓的控制，更是一個長期的過程。

治療高血壓，並不是單純降血壓，終極目的是維持一個平穩、達標的血壓，減少心腦腎等器官的損傷，提高高血壓患者的長期生活質量。

從以往的臨床經驗來看，一部分血壓輕度升高的患者可在確診高血壓後，通過加強鍛煉及調節生活方式，將血壓控制得很好。

然而大部分患者是需要長期口服藥物來保證血壓平穩的。

也有通過藥物、生活方式的改善來長期維持血壓穩定，這樣以後可以慢慢減少降壓藥，甚至停葯之後，血壓仍然平穩達標，停葯之後，也需要堅持健康的生活方式。

高血壓的治療方案，要根據每個人的不同情況來慢慢調整的。

凡是不問病情、不論生活狀況，就直接承諾幾個「療程」治癒高血壓的，一定是騙子。

騙局 2：「X 草、X 果、X 素......」調理身體降血壓

首先，我國法規有明確規定，保健品不得進行治療效果的宣傳，凡是保健品類別，宣傳「X 草、X 果、X 素......」可以降血壓的，都涉及違規宣傳。

有些人會說，可是我吃了 XX 保健品，血壓真的低了啊？

殊不知，保健品有效果才是應該擔心的事情。

如果沒效果，也就是讓朋友們花點冤枉錢而已；有效果，真的就是害命了。

一些保健品雖然主打「天然成分」，但其實用於降血壓的另有其物，

比如添加大劑量的強效利尿葯，吃了以後血壓是降下來了，降得很厲害。

但長此以往超劑量使用強效利尿葯，一是造成電解質紊亂，患者出現低鉀血症、乏力等；

二是可能造成腎功能衰竭。

藥物規範治療，雖然也可能有副作用，但規範治療的風險是可控的，知道口服的藥物是什麼成分， 有多大劑量，主要有哪些不良反應，如何預防、監測以及減輕這些不良反應。

而不規範的保健品，主打的概念對降壓無效，卻又偷偷地添加降壓藥物， 而患者並不知道其中有什麼，也不知道有多少，這樣就造成安全風險大大增加了。

騙局 3：高新科技降血壓

可能大家也見過宣傳一些電磁療法、特質的杯子、特製的沙發、特製的床等，也能治療高血壓。

這種東西，一般都是騙子。

還是那句話，血壓達標平穩是硬道理，對於還沒有接受正規治療的人而言， 儘早接受正規的治療，使血壓達標平穩，長期保持是最佳策略。

對於已經接受正規治療的人而言，您更應該知道正規治療的效果。

至於宣傳的高新科技，請大家相信，醫生一定比你們更關心某種疾病的治療進展，

如果高血壓能夠被準確預防及治癒，是轟動全球醫學界甚至是經濟界的大新聞。

大家也必然會從醫生那裡了解到新的治療進展。

騙局4：西藥傷肝腎，天然的才是最好的。

現在口服降壓藥不良反應的控制和處理已經非常成熟了，可以說，世界上每天有數以億計的人在口服降壓藥，這些藥物的安全性是可控的。

而如果不治療，或者不規範地治療，對身體帶來的損害比這些正規的藥物帶來的風險要大得多。

關於中藥治療高血壓，在各種指南、包括中國人自己的指南當中，都暫未列入推薦，在有條件接受現代醫學治療的情況下，還是應該首選效果確切、風險可控的規範治療。

如果一定要採用中藥治療，從自身健康考慮，一定要嚴密監測血壓，了解清楚中藥的毒副作用，警惕私自添加西藥成分的中藥。

騙局5：降壓藥有依賴性，一旦吃上就永遠停不下來。

高血壓需要長期控制，大部分患者需要長期用藥維持血壓的穩定，但並不意味著一旦吃上藥，就停不下來。

有一些高血壓患者，開始確診時口服低劑量的降壓藥，同時自己也嚴格調節生活方式，

比如上下班改開車為走路，或規律參加體育鍛煉、主動參加一些業餘活動放鬆身心等。

血壓降至正常範圍，並且穩定後，慢慢停葯，血壓依舊平穩維持在正常範圍。

然而，大部分高血壓患者，一旦停葯，血壓便控制不佳，甚至產生各種危險，確實需要一直用藥控制。

但這是高血壓本身的特點決定的，並不是降壓藥的問題。

就好像冬天很多人都是要靠穿棉衣來保暖的，一脫棉衣就冷，那麼能說棉衣有依賴性，一穿就脫不下來嗎？

高血壓患者

吃藥後記得量血壓

有些高血壓患者，以為吃了葯就一切 OK，其實不然。

高血壓最需要自我管理，自測血壓是自我管理最重要的部分。

最好每天能測量三次血壓：早上起床後；下午 4：00 ～ 6：00；晚上睡前。

尤其是清晨血壓控制非常重要，清晨血壓控制不佳是出現心腦腎併發症的主要原因。

醫生根據病人的自測血壓結果來調整降壓藥物的劑量和用法，可以到達更好的療效。

希望每個高血壓患者，都可以正視高血壓，積極地尋求醫生的幫助，管理好自己的血壓，保持身體的健康。

更多會議內容看這裡

在座談會上，全國政協委員解放軍總醫院原副院長，中國老年醫學學會會長，范利教授說，高血壓是慢性病需要長期服用藥物，如此一來患者每天吃藥花費多少，成了高血壓患者要考慮的一件大事。

中國醫學科學院阜外醫院心律失常中心主任、全國政協委員張澍教授說，國人選用藥不必刻意追求貴的，適合自己病情的、在自己經濟能力接受範圍內的葯才是好葯。

國產好葯被認同需要宣傳和重視

中國老年醫學學會高血壓分會和中國醫師協會高血壓專業委員會共同組織，全國63名專家聯合撰寫制定的《復方利血平氨苯蝶啶片臨床應用中國專家共識》於2016年10月8日正式發布，

這充分說明我國自主研發生產的「長效小復方」——「0號」，以其明確的降壓效果，方便的使用，低廉的價格，較少不良反應的特點得到廣大專家的認同。

希望像「0號」這樣適合中國國情、療效好、價格低、自主研發的優秀藥品得到更多的認識和認同，讓它們在我國高血壓防治事業中發揮更加重要的作用。

本文部分內容節選自丁香醫生。

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