要想寶寶皮膚好，寶媽這樣做！

很多寶爸寶媽都很擔心寶寶患上乾燥、瘙癢、濕疹、口角炎、痱子等皮膚疾病。因為嬰兒的皮膚嬌嫩，免疫系統還沒有發育完全，容易感染上各類皮膚病。尤其到夏季時，寶寶出汗過多，易長痱子。因此，寶爸寶媽們要注意了解寶寶皮膚問題，做好嬰兒皮膚護理。這樣才能從根本上讓寶寶遠離皮膚病的困擾。

1、做好清潔，使用溫和的嬰兒沐浴露

寶寶的肌膚嬌嫩，早晨起床後，寶爸寶媽們要用濕潤柔軟的棉毛巾為寶寶擦臉，注意寶寶眼耳口鼻的清潔。特別是寶寶吃完東西，要及時清潔嘴巴邊上皮膚。由於寶寶皮膚控制酸鹼的能力差，洗澡時要使用純凈溫和的嬰兒沐浴露，不傷害寶寶皮膚表面的酸性保護膜。寶寶每晚睡前都要洗澡，並使用嬰兒用濕巾擦拭小屁股，做好清潔護理，遠離細菌，防止出現「紅屁股」。

2、做好保濕工作，使用溫和的保濕乳液

寶爸寶媽們每天要讓寶寶多喝水，用濕熱的毛巾敷在嬰兒嘴唇上，再塗上潤唇油，做好保濕護理。因為寶寶的真皮和纖維組織都很薄，抗乾燥能力差，寶寶臉部清潔完畢後，要塗上溫和保濕乳液，洗澡後也要及時擦乾身體，輕輕抹上溫和的潤膚露，保持肌膚水分。塗抹時要特別注意頸部、腋窩、手肘、屁股等處。

3、做好防晒，避免陽光直射

寶寶的皮膚很脆弱，外出時一定要做好防晒，可以使用溫和的嬰兒防晒霜，戶外活動時還要避免寶寶過度暴露在陽光下，因為過度的陽光直射會傷害寶寶的皮膚。寶爸寶媽們可以給寶寶戴上嬰兒遮陽帽，穿長袖衣褲，阻擋陽光直接照射皮膚。

4、注意飲食清淡，遠離過敏源

寶寶的飲食要清淡，過多的鹽份會帶走寶寶體內的水分，使皮膚乾燥。寶爸寶媽們要留心寶寶是否對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋、魚、蝦等，遠離這類過敏源，可以有效防止寶寶皮膚病的產生。讓寶寶多攝入富含維生素A和維生素C的食物，如胡蘿蔔、梨、橙子、西紅柿、菠菜等。因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用，維生素C能增強寶寶免疫系統的抵抗力。還可以適當給寶寶喝些蜂蜜水，因為蜂蜜能夠很好的滋潤皮膚。

5、寶媽們不要塗化妝品

寶媽們在寶寶面前最好不要使用化妝品和香水，避免直接刺激寶寶皮膚而導致濕疹等皮膚病的產生。因為化妝品和香水中的成分可能會對寶寶皮膚造成刺激。

寶爸寶媽們在平常生活中幫寶寶做好皮膚護理，能夠更好地讓寶寶遠離皮膚病的困擾。

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