速度之王親傳5記妙招，助你開球增加15碼！

幫助

傑森-戴伊的揮杆速度最高能夠打到120英里/小時（1英里=1.61公里）。可能大部分球友都很難達到這個程度，更直的擊球是保證你擊球距離更遠的因素之一，但是下面介紹5個小竅門，每個方法都能幫助你提速1英里/小時，加起來就快到5英里/小時，效果如何，跟著練了才知道！

【 架球對準桿面中心】

在做好擊球準備時，如果球不是正對桿面中心，那麼在觸球時就很難擊中甜蜜點。即使擊中了桿面中心的凹槽，但如果觸球時偏向桿頭趾部或是根部，哪怕只有1/4英寸（0.635cm），其結果等同於觸球時桿頭速度降低了1英里/小時。

【 停止擺動】

上桿時，如果身體遠離球位擺動，上桿到頂點時身體會形成一個反「C『字形（下半身轉向球的右方，而上半身則明顯朝目標方向彎曲），這樣會大大增加觸球的不穩定性，並削減力量。

糾正方法：在地上插一根校準棒斜抵著右髖部，防止在轉動的同時避免下半身的橫向移動。

【 隨身攜帶輕型棒】

拿一根校準棒或者廢舊的木杆桿身，在開球之前以儘可能快的速度空揮10-20下，之後當你開始拿起一號木杆的時候會覺得比平時重，但你的身體將保留空揮練習時的速度，這樣你的揮杆速度會很快增加1~2英里/小時。

【揮杆從張開到收窄】

上桿時伸直左臂，使球杆握把儘可能遠離頭部，然後在下桿開始時突然下拉握把靠近身體，但切忌「張開」過度，上桿時不要伸直右臂，讓右臂保持正常的彎曲，這樣從上桿到頂點時的張開姿勢到下桿時的收窄會大大加快你的揮杆速度。

【 增加一些滯後】

在握把時，把左手的小指和無名指懸在握把外，這樣在揮杆時會清楚的感覺到在下桿時哪裡出現滯後，因為你的握桿很柔和。這樣不僅能夠幫你改善桿頭滯後的感覺，還能幫你增加滯後。然後繼續揮杆，同時尋找釋放滯後並擺正桿面的恰當時機，這個時機應該是在下桿到大腿高度時。

如果按照上面的要點練習，你的開球很直還比以前遠了15碼，說明你就做對了！

2017年特惠信息，一大波高球套餐來襲

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！