她辣么胖，竟然是瑜伽老師還上雜誌封面？厲害了word姐！
一直以為練瑜伽的都是女人
後來發現好多瑜伽大師都是男的
一直以為練瑜伽的都是年輕人
後來發現80多歲練瑜伽的大有人在
一直以為
……
走進瑜伽的世界
發現瑜伽在一步步顛覆我的三觀
今天，又上了一個新的高度
一直以為瑜伽屬於瘦子的
後來發現胖紙練瑜伽練出了新境界
今天要說的主人公是Dana Falsetti
一位不折不扣的胖妹紙
在她小時候，身材已然開始走形，她的父母也注意到這一點，於是對她的飲食進行合理的規劃（簡單粗暴的方法----不給吃）
她回憶說，儘管父母在控制自己的飲食，每天到了半夜，她依舊會偷偷爬來去冰箱找吃的。時間一長，她也放棄治療了。
大學的時候，一個偶然的機會，Dana Falsetti發現了一種運動名叫「瑜伽」，見到別人在自己面前做了各種高難度動作後，她驚訝地下巴都快掉下來了。
所以，Dana Falsetti也踏上了她的瑜伽之路。每天練一點，開始很痛苦，但是時間久了，卻發現自己徹底愛上了瑜伽。
慢慢地，Dana的氣質越來越好。
小夥伴們看到這裡肯定忍不住問了：為什麼她練瑜伽還是辣么胖？因為儘管練了瑜伽，她並沒有打算減肥，依舊照吃照喝。
Dana Falsetti說，自己練瑜伽不是為了減肥，而是在練習瑜伽的過程中，去感受人體構造的微妙，找到對內在身體的控制，她覺得自己可以去突破一些極限去完後更多高難度的動作。
【視頻】蠍子式倒立和後彎
這些高難度動作，苗條的妹紙都不一定做得到，她練習這些體式要克服更多的重力作用。可見，瑜伽深入的是你內在的身體，對你內在身體的覺知，而不是表面的身材。
後來，Dana乾脆做起了瑜伽老師，還上了雜誌封面，成了網紅！
當她把自己的照片po在網上時，也有一些不堪的評論。她以自己身體自豪，但是很明顯，她的身體並不能讓每個人都感到愉快。不過沒關係，Dana一點都不覺得這些評論會影響她。我就是覺得自己美，這就夠了！
每個人的身體都不是完美的，Dana承認做瑜伽會使你正視你身體的不完美，這對於她來說是瑜伽交給她最重要的一點。Dana在ins上放上自己身體最直白的照片，鼓勵大家愛自己，接受自己。
對於瑜伽，每個人都有自己的詮釋...你的是？
瑜伽讓你愛上自己
密集提升工作坊報名中...
瑜伽路上
就差一個你
※改善脊柱側彎，一定要練這7個瑜伽動作！
※做瑜伽界的 Coco Chanel
※5個動作強烈燃燒大腿內側，大長腿指日可待！
※練瑜伽的時候頭痛是怎麼回事？
※瑜伽久了，都有這些「古怪」的習慣？
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※她辣么胖，竟然還當了瑜伽老師上了雜誌封面？柔軟的胖紙才惹人愛！
※剪錯了髮型？這可能不是你 Tony 老師的鍋……
※厲害了world狗！完全不用老師教，都能學成這樣
※厲害了word媽！這位日本老師的黑板畫簡直太神了！
※爆笑GIF：女老師啊，就是你害得我沒上北大啊
※埃羅芒阿老師cos 妹妹，你在幹嘛！說好了，衣服由哥哥來洗
※你是這樣的瑜伽老師嗎？!
※徐老師要從良？被黑or真愛？答案其實是……
※面試竟然也能被女鬼勾引，霸王硬上弓？老師，我沒經驗啊！
※你是這樣的瑜伽老師嗎！
※黛玉為啥看不上她的老師？因為他和劉姥姥一樣，都有這種品質！
※厲害了我的老師！這樣的黑板真是捨不得擦啊
※老師，我什麼時候才能畫的這麼厲害？
※老師，就你這字，是在忽悠我嗎？
※做為瑜伽老師的你，為什麼一直是單身？
※你們老師上課時有什麼好siao的口音？
※閨女啊，師範不挺好的嗎！以後當老師多好啊！可是我姓蒼！
※老師，你唱的「om shanti」是什麼意思呀？
※有這樣身材的瑜伽老師，還怕練不好？