如何做一個行走的白燈泡

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美白是一個亘古不變的話題，

俗話說的好一白遮百丑，

范爺使現在紅成這樣，

休假期間還不忘去台灣做皮秒鐳射。

可能暫時大家沒有條件去做醫美或者覺得醫美風險較大，

那就需要看一看下面的文章啦！

　　美白功課其實非常簡單，三步走一防晒二密集護理三內外兼修，但是貴在堅持。

　　防 曬

　　我們為什麼要防晒？

　　放曬主要是阻隔紫外線對皮膚的傷害，雖然紫外線對人體沒有太大的傷害，但是確是皮膚老化的元兇！常年暴晒會引發嚴重的皮膚疾病。

　　防晒為什麼要天天用？

　　防晒一定要天天用不論是陰天還是晴天，甚至在室內都需要用，因為燈光都會有紫外線。紫外線中的uv-A會讓皮膚因為色素沉澱而變黑而uv-B會引起皮膚紅腫發炎，所以必須天天用。

　　如何挑選防晒霜？

　　防晒分為物理防晒和化學防晒，物理防晒除了指僅包括防晒霜，也包括戴帽子、口罩、打遮陽傘，這些是最好的防晒方法但是沒有辦法照顧到皮膚上的每一個細節。

　　化學防晒是通過吸收紫外線然後再由較低能量的方法釋放出來，以達到保護皮膚不被紫外線侵害的目的。

　　POLA防晒霜

　　SPF50，適用於混油混干，干皮（春夏）

　　塗改液質地，比較輕薄，成膜速度一般，後續不會拔干，跟妝良好不會影響持妝時間。pola的這款是他家比較經典的一款在黑ba防晒出來之前就很火了，性價比較高。

　　SK2防晒霜

　　適用於混干（秋冬） 干皮

　　霜狀質地，會略微油一點但是對於干皮毫無負擔，後續跟妝很好。微博上這個功課很少，買到它也是機緣巧合，但是一用真的愛上了。不過長痘痘嚴重的親千萬不要用，有可能會悶痘！

　　CPB身體防晒霜

　　SPF50+ ，適合各種類型的皮膚

　　這是今年cpb新出的防晒，塗改液質地。75ml 600不到的價格，感覺還是很划算的。成膜速度快，80分鐘內防水。cpb的瓶子還是好看啊，金蓋瓶身微帶一些細閃，妥妥的俘獲一眾顏控啊！

　　雅漾小金剛

　　SPF50+ ，適合敏感肌（迫不得已用其他都過敏的皮膚）

　　這款是物化結合的防晒，乳霜妝質地。輕微泛白，比起其他的物理防晒稍微好一點。後期跟妝的狀況會影響持妝時間，稍有一些不服貼。性價比比較高，防水效果也是不錯的可以用在身體部分。

　　TAMA防晒霜

　　SPF50+ ，適合油皮 混油

　　這款去年微博上特別火，小小的一個放在包里非常方便遇到紫外線蓋子還會變紫特別好玩。後續跟妝良好，但由於不潤持妝效果就不那麼理想，而且容量較小，性價比一般。

　　密集護理

　　美白一定要用全套的美白產品嗎？

　　舉個例子，比如說你買一個美白的洗面奶，那個裡面多含的美白成分能在臉上停留多久？能起到美白的作用嗎？並不能所以說關於基礎的護膚產品例如水乳類的更好的還是選擇適合自己的。只有皮膚狀態良好，才可以更好的吸收美白成分而達到美白的效果。

　　如何選擇美白產品？

　　美白產品作用到臉上看的就是成分，類似於熊果苷、vc、傳明酸、曲酸等都有抑制黑色素產生阻止黑色素到表皮上以及代謝黑色素的功能。所以挑選產品的時候可以參考這些有效成份。

　　美白產品到底堅持多久會看到成效

　　人體28天一個循環周期，很多密集修護精華都是28天28瓶的版本類似於奧爾濱28天美白精華、法爾曼的逆時光修護精華等等，所以一款有效的美白精華28天的時候就可以看出效果。

　　密集護理是不是就是天天敷美白面膜

　　當然不是啦，作為常識都知道面膜不能天天敷。密集護理指的就是下文中會提到的美白精華們啊。如果有人問為什麼不推薦平價美白面膜，你說一片10來塊錢，裡面能有多少美白成分啊，沒有效果不就是冤枉錢么。

　　奧爾濱28天美白精華

　　白色乳液質地，清爽不悶。睡前用一瓶夠滿臉和脖子，28天過後感覺整個皮膚的色號上升了一個level。不得不說奧爾濱就是奧爾濱貴有貴的道理，皮膚質感也是上升了一個台階啊，對於淡化痘印和斑點效果也是特別好的。

　　POLA sx&cx

　　適合油皮

　　這兩款一個是局部淡斑精華，一個是全臉淡斑精華。sx是半透明白色霜狀質地，針對褐色痘印非常有效，基本上一到兩周就可以淡化遠看看不出來的程度了。

　　cx是全臉美白精華，水狀質地。pola的美白技術一直是領先的，雖然價格稍貴但是效果和平價品牌比好的不是一星半點兒。

　　SK2小燈泡

　　這款裡面有sk2家的看家成分，個人覺得非常值得一試。裡面還有雲母成分，會提升皮膚的透明感。這款在用了兩瓶之後感覺到皮膚是透亮的，糾正黃皮的效果非常棒，額頭偏黃就是這樣拯救過來的。關於淡斑的話感覺效果一般，沒有pola的好用，建議想糾正膚色的妹子買。

　　口服產品

　　口服美白產品對身體有害嗎？

　　口服美白產品一定要把握一個原則，就是正規！找只要是通過上市審核的產品，基本就可以放心吃啦。

　　口服產品的效果一定比外在塗抹的好嗎？

　　這個問題沒有絕對的答案，所有的東西都要試過之後才能知道。個人會更偏向於內服外用同步進行，見效的速度會更快些。

　　POLA美白丸

　　本人嘗試的第一款口服類美白產品，對於個人來說也是效果最快的美白產品。人不容易晒黑，然後皮膚透明感也有所提升。前後吃了兩盒6個月，屬於非先天性黑皮的救星，建議條件允許的妹子一定要嘗試這款。

　　POLA vc美白粉

　　這款是買來搭配美白丸的，買的時候還是舊版，新版沒有嘗試過。其實個人屬於粗曠的吃法，一條直接倒在嘴裡。柚子味，補充維生素適合不太愛吃水果的親。單獨的美白效果沒有美白丸好，所以不會回購~

　　FANCL美白飲料

　　這款是在專櫃買的，ba特別推薦所以才買的。可以阻止黑色素沉澱，幫身體排毒。感覺效果還是有的，至少黑的沒那麼快吧！性價比一般，一盒400來塊錢10瓶不到，可以選擇暴晒期間服用。只能維持現狀，但不能美白。

美白最重要要的是防晒，少了紫外線這個殺手，不僅可以變白還可以抗衰老。其次密集護理不可以操之過急，上文中提到的奧爾濱28天美白精華一年用一到兩次就好啦。最後挑選美白精華更重要的還是成分，貴不一定好，但好一定貴。

想要美白做到以上三步，

保證你可以白成LED燈，

牽手高富帥，

走上人生巔峰。

文：Cherry

編輯：接接

-以下無正文-

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