國家讓你生二胎了！那你知道懷孕的時候應該做些什麼？

從懷孕第36周開始，就已經進入了適宜生寶寶的時期，所以叫做臨產月。已經度過了懷孕的安定期，就等著生寶寶的那一刻了。那麼，在等待的時候我們該做些什麼呢？讓我來給大家講講臨產月的那些事兒吧。

因為再等一等就可以和寶寶見面了，所以讓我們把這段時間過得更加有意義一些吧~同時我也會介紹一些需要注意的地方，在這段時間內也要多多留神呀~

適當地出去走走吧

有的婦產科醫生主張臨產月就該安安靜靜地度過。因為大部分准媽媽都會休產假，在家裡的宅著的時間就會變多啦。

但是每天窩在家裡可能會發霉吧。所以如果可以的話，做做輕量型的運動也是挺好的。比如說花半小時到一小時左右散步去醫院之類。如果一直宅在家裡還可能會積聚一些壓力，不利於身體健康，所以不如經常出去走走呼吸呼吸新鮮空氣吧。

和老公或者朋友一起去高檔餐廳吃飯

如果順利度過臨產月，生下了小寶寶的話，從此以後就要開啟辛苦的帶娃模式了。可想而知的是，以後將會有一段時間沒機會毫無顧忌地跑外面去吃烤肉或者去高檔餐廳了。所以在這段時間裡，就開心愉快地和老公或者朋友一起去吃些好東西唄。

躺床上舒舒服服的

最近很多准媽媽說在臨產月的時候，因為肚子會很大，感到不舒服容易睡不著覺。但是說真的，產後因為要照顧小寶寶，想睡好會變得更難，所以在臨產月的時候就算睡不著，也建議大家嘗試著鑽進被窩裡享受閉目養神的時光。

如果因為睡不著所以乾脆晚上熬到很晚睡覺的話，白天的疲勞得不到緩解，也不能夠為生寶寶保存體力。所以無論如何先躺下來放鬆放鬆吧。趁寶寶出生前這段時間好好地休息的話，會很棒哦。

設想下陣痛來臨後的情況

根據醫院推薦的分娩方式以及准媽媽希望的分娩方式，情況可能會有些不同，不過還是提前預想一下從陣痛開始到生寶寶之間這段時間的情況吧，這樣當天才能不慌不忙的呀~

做好生寶寶的心理準備，有時間的話去醫院做做預習也是極好的呢。

做好入院的準備和出院後的準備

在臨產月，小寶寶什麼時候出生都是有可能的。所以提前準備好入院時候要帶的東西的話會是一個好習慣。有些公司會有專門的「陣痛計程車」提供接送服務，如果能提前記下他們的電話號碼會安心好多吧。

提前為寶寶出生以後的生活做做準備吧，給家裡做個大掃除吧或是確認一下危險的東西是不是放在了小寶寶夠不到的地方，把房間改造成一個適合小寶寶生活的空間，想想都是很幸福呢。

第二胎的臨產月的度過方式

一邊帶孩子一邊懷著第二個寶寶的話，會和第一胎的時候的生活節奏大不相同。那在第二胎的時候，我們該做什麼呢？

因為第二胎的時候也可能不回娘家，那讓我們來看看媽媽前輩們的經驗之談吧。

輕鬆一點，過沒有壓力的生活吧！

生第一個的時候自然而然地就生下來了所以第二個娃應該也差不多吧。（哈哈）

吃飯飯的話從外面買點軟罐頭之類的，洗衣服、掃除的話只在能儘力而為了，馬馬虎虎，差不多就得了。

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