她生吞蜈蚣,去西藏轉山、南非蹦極,35歲十年容貌未變,把瘋狂青春當一輩子過!
《如懿傳》還沒播出已經有大量美圖流出
劇組裡面最忙的當屬海蘭小主了
從橫店馬不停蹄地趕到巴黎看秀
馬上又要穿越回去拍戲了
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不過在秀場的張鈞甯真是又美又溫柔
拍古裝戲添了一分含蓄的氣質
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仔細一看
現在的張鈞甯和十年前根本沒變啊
而且,你相信她已經35歲了嗎?
更讓人驚奇的是
看上去如此甜美柔弱的她
竟然跑去上了戶外真人秀
跟著探險家貝爾接受各種高強度的挑戰
在瀑布下攀岩
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生吃蟲子
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生吞蜈蚣
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直升機跳水把嘴唇都磕出血
連陳意涵去挑戰她做過的高空繩索時
都不經感慨:張鈞甯!我很佩服你!
小編也很奇怪
集顏值和力量於一身的她
到底是怎麼練成的呢?
跑出來的美女
張鈞甯有一個稱號:氧氣美少女
當然不是因為她離不開氧氣啦
(這麼說小編也是氧氣美少女呢)
因為她酷愛有氧運動
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每周至少要進行三次戶外跑步
她自稱是天生熱愛跑步的人
即使有公務要出國
張鈞甯也會裝半個行李箱的跑步裝備
「穿著跑鞋用跑步認識那個城市」
第一次參加半馬拉松是在舊金山
雖然沿途很艱辛
但她說沿路風景很美
到終點覺得一切都值得了
印象最深的跑步是在阿根廷
跑在一個保護動物的公園
旁邊是小鳥和烏龜
不知不覺跑了十公里
停不下來
她給同樣跑步的女生寫過一封信
裡面說:
運動不是拿來跟別人炫耀的,
運動這件事應該是自己跟自己的對話。
在我們都在為一兩次跑步打卡、發朋友圈時
張鈞甯已經默默堅持了很久
流汗讓她保持好身材
正如她所說:
時髦不能讓我們堅持,
分享也不是我們跑步的動力,
身體上的收穫才會吸引我們繼續下去
學出來的氣質
謝娜要去義大利讀服裝設計了
胡歌要去紐約進修了
而張鈞甯
本來就是名校出身
2004年本科畢業於台北大學法律系的她
選擇了繼續深造
以第三名的成績考取了台灣中央大學的法律碩士
讀碩士時
既要擠時間拍戲
又要為時尚雜誌撰稿
聽起來很難認真讀書
但張鈞甯在這麼緊張的行程中
竟然以90.5的答辯分數完成了碩士論文
妥妥的學霸啊!
所謂「腹有詩書氣質華」
張鈞甯說:閱讀是她一生的事業
正是知識的充實讓她有一股寧靜安好的氣質
瘋出來的勇氣
相信很多人都見過一篇文章
講陳意涵30歲生日時干過的瘋狂事
那是張鈞甯的主意
那時陳意涵剛經歷失戀
張鈞甯便把好朋友綁架到菲律賓長灘島
給她列了5件瘋狂小事
這對瘋狂閨蜜
從來不走尋常路
一個每到一個新地方就倒立
一個選擇了跳躍
在跑男玩瘋了也跳起來
(真是娛樂圈的泥石流...)
張鈞甯仍然在繼續自己的To do list
去西藏轉山
參加飢餓三十活動
去北極看北極星
澳洲高空跳傘
每一次瘋狂,她都體驗到不同生命歷程的精彩。
她是一個很怕挨餓的人,參加了飢餓三十後,她反而體會到了群體的力量,飢餓讓他們變成一個共同體。
正因為這些瘋狂,張鈞甯比常人更有勇氣,也更能理解別人。
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高情商讓她在娛樂圈也收穫了一大批好友
薛凱琪
連自稱娛樂圈沒朋友的范冰冰都被她收進閨蜜團
很多人說,羨慕陳意涵那樣的30歲
笑靨如花,隨心所欲
其實運動、學習、嘗試
這些都不難
每個人都能像張鈞甯一樣
把瘋狂的青春期當成一輩子來過
來源:卡妞微秀(weikagirl)
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※生吞蜈蚣,西藏轉山、南非蹦極,十年容貌未變35歲的她很瘋狂!
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