除皺很簡單！經常用這個方法，皮膚嫩白不顯老，逆齡20歲

天資愛美的女士們最不甘願看到的，要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄然爬上了自己的眼角眉梢，它確是令人大傷腦筋的工作。請不要緊張，這兒給大家介紹一些簡單易行，作用又不錯的去皺方法，你不妨一試，堅持一段時間後，或許會給你一個驚喜！

榜首時期：學會並且養成早睡和早上的好習慣

起長時間早睡早上的長處首先是會推動移風易俗，讓體內的廢物更快的排出去，皮膚也會在這長時間時期中得到一定改善，一同黑眼圈也會從視界中漸漸退出。並且天天張開雙眼的那一頃刻都能感覺到新的一天夸姣的到來，不信你試試。

第二時期：多喝水和多吃蔬菜，最好多運動

為何多喝水？儘管老是聽到男生喊女性多喝水，正本這是有一定道理的，多喝水的確能治療很多疾病。當然這兒不談論，在這兒多喝水的目的在於更有用的推動身體排毒工作的進行，以此能夠加速移風易俗，為潤澤皮膚供應前提條件。當然也不能少了吃蔬菜穀物，這些都富含維生素，能夠極好的供應營養，並且也不會構成身體肥胖。

當然前面兩時期是必要的前提條件，不然多多方法都是沒用處的呢。

第三時期：保護工作做起來,不會就要學

第1式 多用富含維他命的美容護膚品

從維C的美白，到維E的抗氧化與變老，以及如今最搶手的各種維A衍生物，這些都能夠讓皮膚更新鮮更明亮。所以應選擇常常塗抹富含不一樣維他命成分的營養霜，給皮膚以豐厚的營養

第2式 足夠的睡覺與正常的歇息加上晚霜的協作

皺紋是臉部皮膚變老的表現，皮膚變老的原因是多方面的，睡覺是重要原因之一。正常人需要的睡覺時間隨年歲而不一樣，成年人天天需要睡覺7-9小時。睡覺缺乏，尤其是長時間睡覺缺乏的人，臉部很簡單出現皺紋。假設睡覺時，用晚霜增加皮膚的營養，前進睡覺的作用，防皺作用將更佳。

第3式 去掉角質後外加按摩，淡化皺紋線條

假設角質增厚必定影響美麗，且易出現皺紋。所以去角質也是防皺的關鍵一步。在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，並保證保護品非常好地滲透，然後改善悉數皮膚情況。

第4式 關鍵保護眼部

長時間看小說，上網玩電腦，熬夜看韓劇，焚膏繼晷狂歡，快樂是快樂了，不過，最受罪的可算是雙眼了。一般情況下，雙眼過度疲憊易使眼周發作皺紋，並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等疑問。所以應當加強眼部的按摩，塗抹眼霜，為眼部解除疲憊、供應營養。

第5式 細心潔面令皮膚變得濕潤、細膩

清潔，也是防止皺紋發作的重中之重。由於外部環境的惡劣，很多廢氣和塵土很簡單附著在皮膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大風險。這些髒東西都會讓皮膚失掉原有的彈性，簡單滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用適合自己膚質的潔面產品清潔皮膚。清潔過程中，也能夠運用蒸汽儀來到達濕潤臉部擴展毛孔的目的。

第6式 扮裝時要記取保護易受損害的雙唇

嘴唇不像一般的皮膚一樣有皮脂腺分泌油脂，以堅持濕潤，一同嘴唇歸於粘膜部位，只富含少量黑色素，缺乏以防止陽光的損害。所以唇也很簡單遭到來自環境污染的浸害，令雙唇單調、開裂和發作皺紋。這時，除記住經常塗含防晒因子的護唇膏外，還要切記在扮裝時保護雙唇。舉薦運用富含潤澤成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩。

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