大肚腩很難看,8個簡單動作,減肉無死角,還能練出馬甲線
減了很長時間的肥,但是肚子上一圈一圈老是減不下來,這就讓人非常困擾,眼看著天氣漸漸變暖了,衣服也慢慢穿少了,可我這身上贅肉該怎麼辦?
小編教你8個經典招式,專攻大肚腩,一月就見效,還能練出馬甲線。
當你的腰線漸漸消失,年輕也就不再,標準動作,全方位掃除腰腹部肥胖無死角每個動作25次,每次2-3組!堅持30天!加油
燃脂瘦身動作一:
燃脂瘦身動作二:
燃脂瘦身動作三:
燃脂瘦身動作四:
燃脂瘦身動作五:
燃脂瘦身動作六:
燃脂瘦身動作七:
燃脂瘦身動作八:
那麼你們還不趕緊去消肚腩!加油小夥伴么~讓我們看到你們的動力好嗎?
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※練這個動作,不僅祛斑,還可以清除盆腔衛生死角!
※練這個動作,不僅祛斑,還可以清除盆腔衛生死角!打卡11
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※身上有4個洗澡的「死角」,不認真洗容易得病!
※喵星人高冷?想粘鏟屎官的時候,你只能無奈,全形度無死角粘著你
※大掃除時這些難以清潔的死角,用這三個小工具就能搞定!
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※她對著牙刷加熱了幾秒,還能實現無死角清潔的作用
※每個人都有一個死角,自己走不出來,別人也闖不進去
※太強大了 樓梯死角還能變身多種功能空間!
※房間的死角這樣利用,竟然能多出這麼多功能!
※輕輕一掃,滿地的頭髮和水漬就不見了,好用到逆天的「好夫人」刀掃,180度旋轉,清潔無死角
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