八個塑身瑜伽動作，讓你的身材無死角

　　有人認為苗條就是好身材

　　其實不然

　　苗條，只是好身材的第一步

　　比如兩瓶同種類的飲料包裝的體積和高度都相同一個瓶身線條優美一個直上直下如同水桶你會選擇哪一個?

　　答案不言而喻

　　線條優美的身材才是真正的好身材

　　八個動作塑腿、提臀、收腰讓你擁有完美線條建議每個動作25X動作間隔為20S

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　　堅持下來保證讓你胸挺、臀翹、腿纖、腰瘦擁有真正的好身材

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