混合痔的預防方法有哪些

混合痔是直腸上下靜脈叢共同曲張的靜脈團塊。痔內、外靜脈叢曲張、擴大，相互溝通吻合，括約肌間溝消失，使內痔部分和外痔部分形成整體者稱為混合痔。

混合痔的癥狀具有內、外痔兩者的特徵。一般情況下先有內痔，而後因靜脈曲張，又伴發外痔。其多發於截石位3、7、11點位。故診斷並不困難，在檢查時只要囑患者作排便動作、努掙肛門，內痔部分即能很快脫出或充血隆起。

混合痔的預防方法：

1.忌辛辣刺激食物。忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。

2.葷素搭配，粗細得當。在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調劑合適，這樣才能使大便不至於稀溏、乾燥。

3.定時排便，忌忍忌努。養成定時排便的好習慣，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。

4.勞逸結合。工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。

5.提肛運動。無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，加強局部的運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。

痔瘡多因上火,便秘,不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議外用痔康安痔瘡凝膠進行治療較好,可以搜索痔康安去他們網站進行了解，晚上用高錳酸鉀水坐浴，這樣治療有比較好的治療效果。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的。

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