不說不知道，大腸癌竟是這樣一口一口「養」出來的！
大腸癌是生活中較為常見的一種疾病，而且近年來發病率更是不斷上升，嚴重影響著人們的健康和生活，所以腸胃健康越發受到人們的關注，但誰能想到呢，人人避之不及的大腸癌竟是這樣一口一口吃出來的。
多鹽、多油、多紅肉
經常攝入高油脂食物，對於腸胃健康來說是極為不利的，尤其是這些高脂肪食物還大多過咸、過油，這無形中已經增加了罹患大腸癌的風險，而且紅肉要想好吃的話，肯定是經過了各種油炸、煙熏後的結果，而這時候食物中的含有的致癌物質異環胺大量增加，所以經常吃的話，你不得大腸癌誰得呢？
無酒不歡
雖說現代社會中，交際少不了煙酒的陪襯，但是就研究結果而言，每日攝入酒精含量超標的話，罹患大腸癌的風險也增加一倍不止，所以要想做好腸胃保健工作，少喝酒，控制好酒精攝入量是至關重要的。
加工食品美味不能棄
加工食品大多含有各種增味的添加劑，所以其極佳的口感也讓人念念不能忘，然而大家要知道是，就是這些化學物質，已經在你的腸道里生成了各種強烈致癌物，而你還不自知，甚至因美味而沾沾自喜，等到最後後悔已來不及。
所有的癌症都不是莫名其妙的就找上一個人，而人之所以會患癌症，大多都是自身因素所招惹的，所以別說癌症為什麼只找你不招別人，先把這些壞習慣改好再說吧。
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