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如何避免肝炎變成肝癌?這些方法可能是首次公開!

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上周六(3月18日)是第十七個全國愛肝日,今年的愛肝日主題為「早防早治,預防肝癌」。肝癌是一種非常可怕的疾病,全世界超過一半的肝癌患者都在中國。究其原因,大多是肝炎得不到及時有效治療的結果。

如何避免肝炎變成肝癌?這些方法可能是首次公開!

提起肝炎,大家很容易會想到乙肝,對於丙肝的認知卻沒有那麼多。一項數據顯示,在我國,肝癌患者中的70-80%都有乙肝病毒攜帶史,15-25%有丙肝病毒攜帶史。雖然乙肝患者在肝癌患者中所佔的比例較高,但是丙肝卻是更容易發展成為肝癌的一種肝炎。

丙肝的傳播途徑和乙肝很相似,都是通過血液傳播,包括輸血、性接觸、母嬰等。一些愛美人士喜歡做的紋眉、紋身等,也有可能成為丙肝的傳播途徑之一。丙肝病毒攜帶者一般會伴有關節疼痛,肌肉酸痛,常感到皮膚瘙癢,腹部疼痛,疲勞等。丙型肝炎如果得不到及時有效的治療很容易會導致肝癌。

好在與乙肝不同,丙肝是可以被治癒的。但是提前做好預防最關鍵,一些家庭療法就能夠對丙肝的預防起到不小的幫助。

1. 大蒜

大蒜是身體排毒的小幫手。它能夠清除身體自由基,具有強大的抗氧化功效。大蒜還能抗菌抗病毒,能夠幫助預防丙型肝炎的發生。

方法:清晨用一杯溫水吞服兩片切碎的大蒜。

2. 甘草

甘草具有多種藥用特性,能夠用來治療多種疾病。甘草具有抗菌和抗病毒功效,同時它的抗氧化性能也很強,能夠幫助清除身體的自由基,對丙型肝炎的預防有功效。

方法:用溫水沖制甘草茶服用,如果覺得不能接受甘草的苦味,可以在其中加入一些蜂蜜。

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3. 薑黃

薑黃被認為是肝臟的清潔劑和保護劑,能夠清潔並保護肝臟。它不僅能夠幫助身體對抗炎症的發生,而且還能提高身體免疫力,促進膽汁的生成。

方法:在一杯牛奶中加入一湯匙薑黃,每天兩次。但是對牛奶過敏或腸胃不好的人請勿使用。

4. 蒲公英根

蒲公英是另一種非常有用的植物,能夠抗衰老,也能夠預防消化系統疾病。蒲公英根能夠加速肝臟排毒的過程,對癌症也有很大幫助。

方法:建議每天早晚喝一杯蒲公英根泡的茶,對肝臟有保護作用。

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5. 蓖麻油

蓖麻油有助於防止肝臟充血,阻止丙肝病毒的感染。

方法:用溫熱的蓖麻油浸濕紗布,然後將紗布放在上腹部(在肝臟上方的區域),並用一塊羊毛布蓋住這塊紗布。你可以嘗試在上面放一瓶熱水,效果會更好。

除了以上五種方法之外,想要預防丙型肝炎的發生,你還需要注意:

1. 多運動

鍛煉對所有患者都很重要。適量的運動能夠增強身體抵抗力,預防丙型肝炎的發生。

2. 保持精神的放鬆

不要給自己太大的壓力,放鬆下來,享受生活。充足的睡眠和休息對肝炎的預防很重要。如果可能的話,盡量不要熬夜,熬夜最傷肝。

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3. 遠離香煙、酒精和毒品

你必須做的最後一件事就是遠離酒精飲料、香煙和毒品。肝臟是藥物的過濾器,濫用藥物對肝臟的傷害也不小。

4. 注意健康飲食

盡量不要吃那些高油高糖的人造食品,會加重肝臟毒素堆積,影響肝臟的正常功能。

指導專家:沈紹功,國家級名老中醫,沈氏女科第十九代傳人。北京衛視《養生堂》、江蘇衛視《萬家燈火》節目重要嘉賓。著有代表作《大國醫講了你才懂》,內含600年心口相傳的養生良方。

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