女性不宜多吃桂圓？桂圓雖有養顏功用，但想生寶寶的媽咪不能多吃

桂圓由於具有一定養顏功用，所以，新鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡。

生活中，有很多的女性購買桂圓的頻率相當高，但相關研究之後，卻不支持這些愛美女性的做法。

話說，「一方水土養一方人」，尤其是生活中北方的女性，想要養顏最好選擇一些北方產的水果。

另外，吃水果要看其屬性，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。

其實，桂圓屬於溫補水果，有補血益氣。體質虛弱的人，以及那些剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復，是很有好處。

但是，正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會「攻火上身」，造成臉上長」疙瘩「。

特別是是一些想還沒有生育過寶寶的女性，或是正在準備要二胎的媽咪們，切不可多吃桂圓，因為吃多會「傷陰」影響月經周期的正常運轉，從而使你無法正懷孕。

所以，桂圓並非人人適用，愛吃的話可以間斷地吃，一次少吃一些，不要一次性食用太多。

歡迎訂閱本號原創文章

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！