早產危害大 預防最重要

眾所周知，早產對於產婦和寶寶來說，危害是相當大的。那麼，哪些因素有可能導致早產呢？又該如何預防早產呢？

一、造成胎兒早產的原因

提到可能導致早產的原因，我們需要從孕媽和胎兒兩方面看：

1、妊娠期高血壓、心臟病、糖尿病等疾病

從孕媽方面來說，大多是因為有妊娠併發症及合并症，比如妊娠期高血壓、嚴重的心臟病(如果懷孕前患有心臟病，產科醫生會對媽媽的心臟情況做出評估，判斷是否可以懷孕)、妊娠期糖尿病(通常糖尿病患者如果控制好飲食，是不會導致早產的)、子宮或生殖道畸形、宮頸機能不全等引起子宮頻繁收縮致使自發流產或者早產。為保障孕媽的生命安全，需根據醫生評估，考慮甚至不考慮胎兒孕周來終止妊娠。倘若孕媽情況危及，醫生也可能建議放棄小孩，做引產。

2、胎兒缺氧、宮內異常、多胎妊娠等情況

從 胎兒方面來看，引起早產的幾種情況如下：一是胎兒缺氧，這是主要原因，尤其是嚴重缺氧造成的胎兒發育遲緩，此種情況需產科醫生綜合評估分析胎兒在子宮內以 及出生後早產的危險性，然後確定一個相對比較安全的孕周分娩；二是多胎妊娠；再者是胎兒宮內異常、胎兒結構性異常（比如肺囊瘤）等。總體上說，如果胎兒畸 形或者異常在出生後治療比宮內治療更加安全的話，就會選擇早產，進行宮外治療。

專家認為，母體因素、胎兒異常和遺傳因素等都有可能導致早產，但無論是哪種原因，只要產檢時發現異常，需積極配合醫生的治療。

二、避免胎兒早產的方法

1、營養均衡，不挑食、偏食

准 媽媽孕期飲食應保持均衡營養，不挑食、不偏食。平時早已適應的飲食，沒有什麼特別的食物是孕婦絕對不可以吃的，每份食物都有其獨特的營養價值。應多吃富含 蛋白質、深海魚類、瘦肉類食物；應少接觸糖分較高的食物，比如糖果、飲料汽水等；盡量少吃腊味、腌制、熏制食品，特別是在孕早期最好不吃。

2、定期到醫院做規範性產檢

要 知道一些早產的因素是可以事先發現的，這便要求孕婦定期到醫院做規範性產檢。監測胎心和宮縮，可以判斷出是假宮縮還是自發性宮縮，結合病史進行宮頸管檢 查，還有通過超聲測宮頸管長度來評估早產風險。如果早產風險較大，可以考慮做胎兒纖維粘連蛋白檢查，此項檢查結果能夠為指導是否早產提供更為可靠良好的依據。

3、警惕宮縮

一般早產癥狀有肚子痛(也稱宮縮，強度有強和弱)、陰道出血、流液或者粘液性分泌物增多等。不過有些宮頸機能不全的未必會有痛的感覺，可能有一點宮縮就會引起子宮口擴張，未必有明顯表現，因此非常有必要做好產檢。

4、孕晚期注意觀察先兆、防跌倒和撞擊

孕晚期准媽媽應密切關注自己的狀況和變化，.要防跌倒、撞擊，不要提重物，也不要進行重體力活動，這些皆可能刺激子宮，從而引發宮縮，造成早產。

5、一旦出現早產跡象，儘早送醫院

孕期一旦出現任何早產跡象，應及早去醫院。如果早產不明顯，可以用藥物抑制宮縮，已達到延長孕周、避免早產的目的；如果早產無法避免，還可以用藥物促進寶寶肺成熟；如果是宮頸機能存在問題，宮口鬆弛但沒有宮縮，可以將宮口緊急環扎，使孕周延後3-4周，度過早產期。

各位準媽媽，請牢記以上幾個預防早產的方法，只要堅持，相信定會起到一定的作用，幫助自己順利分娩。

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