自來水搭配這物抗老效果很不錯 女人們快喝起來吧

乾淨的自來水不僅可以維持我們平時的正常生活，而且還能清潔我們的身體肌膚，我們的生活中一刻也離不開水，水的妙用也是非常大的，現在，自來水也是一種抗衰老的法寶，但是具體怎麼用，就讓我們一起來研究一下這些藥方吧!

1. 自來水搭配黃芪粉

黃芪偏於補肌表衛氣，可以有效的治療脾虛弱、運化失健所導致的面色蒼白或者是萎黃，而且還會出現倦怠乏力的癥狀。

黃芪是一種補益脾氣的良藥，而且黃芪保健美容的效果非常顯著，經常飲用有滋潤肌膚、養顏美容和調理氣血的作用，並且舒緩情緒的功效也是非常不錯的。

黃芪粉不僅可以內服，而且外用的效果也是非常好的。

水煎黃芪茶

黃芪粉內服的話，就要每天取十克左右的黃芪粉，然後加水煎後服用，或者是用水煎好以後代茶飲用，可以很好的美容養顏，調理氣血。

非常適合身體虛弱的人飲用，而且身體抵抗力差的人也是可以很好的服用黃芪粉的。

2. 自來水搭配綠茶

綠茶水當中含有非常豐富的茶多酚，可以有效的清除我們身體當中的有害自由基，阻斷脂量過氧化的過程。除此之外，綠茶水當中的鞣酸也可以很好的防止皺紋的產生。

就算是我們的臉上已經出現了皺紋，用綠茶水洗臉也是可以很好的減輕皺紋的痕迹的。

如果我們每天都用綠茶水來洗臉的話，或者是用綠茶水抹在臉上，用手輕輕的拍打，就可以有效的促進我們的皮膚吸收更多的茶多酚。

3. 自來水搭配冬桑葉汁

這種藥劑可以幫助我們的皮膚止癢、消腫、清潔的功效，而且可以外洗，也可以濕敷。

首先，我們就要取五百毫升的冬桑葉汁，然後再加上一千毫升的水。

冬桑葉有很好的祛風清熱、清肝明目的功效，而且桑葉汁還可以生髮祛斑、美容養顏，妙用是非常多的。

桑葉汁可以內服，一般是取500克桑葉隔水蒸煮消毒之後去除雜物，然後乾燥處理以後備用，每天取15克沸水浸泡當成茶飲，一個月為一療程。

一般我們在服用二十天以後就有非常明顯的療效了，斑塊消退或者是色素變淺，在服用期間我們可以服用一些豆製品等食物，效果更好。

但是如果把桑葉汁和自來水搭配，用來洗臉，就可以使皮膚光潔，能護膚而且不脫脂，是很好的健美方法。皮膚粗糙的人可以讓皮膚儘快變得細嫩起來。

每天清晨洗臉的時候，用水搭配桑葉汁，就可以有效的治療面部雀斑，給肌膚美白增色，而且光潔如玉。

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