偏方親試記：五味子酒治失眠

老伴睡眠不好，她嘗試過喝牛奶、安神補腦液等等，都未見成效，時常藉助安眠藥方可入眠。我查閱了有關資料，失眠與神經衰弱常相伴，而五味子酒可用於治神經衰弱和失眠等症。

五味子酒配方五味子100克，白酒500毫升。裝入瓶中，瓶蓋塞緊，每天搖晃一次，浸泡30天後即可取用。顏色有些像葡萄酒，即為五味子酊，味酸。

用 法每次服3～5毫升，每日2次，早晚各一次。不善酒者，可取五味子5～10克，冰糖適量，開水沖泡代茶飲。

另外，濾取酒中五味子渣，烘乾，與等量的蘇子籽，再加少許陳皮、丁香、桂皮，稍加烘焙，涼後碾碎成粉，取2～3克放置於神闕穴（肚臍眼），貼上橡皮膏，有增睡安神之效（可每日一貼或兩日一貼）。

或制一香袋，藥粉置於其中，長期佩戴於肚臍處，亦有療效。

作者：陳 雷（北京市讀者）

文章內容來源：《醫食參考》

更多葯食同源，食品安全，美食營養，疾病防治，減肥保健，長壽養生等專業資訊，請關注微信公眾號：yishicankao（長按可複製）。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！