育兒乾貨！早孕、初為人母的癥狀、擔心、注意事項

可以說每個月女人都會走這一步的，不管你年齡現在多大，就算現在還沒經歷，以後總會經歷的。早孕媽媽有哪些癥狀呢？作為媽媽應該不應該擔心呢？還有有哪些注意事項？？

早孕初期的癥狀：

1.嘔吐。嘔吐也有程度之分，有些媽媽嘔吐比較厲害，就是所謂的吃什麼吐什麼，嚴重的還會早孕初期體重下降。像小編本人呢，卻一點都不吐，從來沒吐過。

2.食欲不振。小編雖然沒有嘔吐的現象，但是食欲不振是有的，看見肉就覺得噁心，吃不下，乏味！就想吃點菜，吃點水果。大多數媽媽也都有這現象，但是有一部分准媽媽卻是食慾猛增！

3.嗜睡。睏乏，每天都覺得沒睡醒，那麼准媽媽們就大膽的睡吧，即使你在上班，你是孕期，法律也是規定單位不能辭退員工的！（千萬別說小編帶壞你們哦,這是國家對準媽媽們的特殊照顧，嘿嘿）。當然該做的工作還是 得做哦，實在體力不支的時候要主動的去給領導商量，爭取咱們應該的權利。

4.月經推遲。這個是必須的，只要懷孕肯定是不會來月經的哦。如果出現褐色或者出血就是先兆性流產或者是流產了，此時媽媽們應該特別注意的！

准媽媽們懷孕了，咱們就是老大，任何事情都不要去操心，不要去擔心哦，為了寶寶喝您的健康！咱們該吃吃，該喝喝，該睡睡，該那樣就那樣！嘿嘿！！！

有時間的准媽媽可以去多翻閱各種育兒書籍，下載一些育兒APP，可以隨時學習孕媽媽知識！了解最基本的嘗試，讓自己更有資格做一位合格的媽媽！其他的任何事情都不要太過擔心，要保持心情愉快的哦！

注意事項：

1.吃方面的注意事項：

1.1可不能像還未懷孕那會想吃什麼就吃什麼，要知道應該忌口！多上網查資料，多看育兒書籍！

1.2該多吃水果，但是切忌不要過量!

1.3一定要注意飲食均衡，營養豐富

2.工作上的注意事項

2.1不要做體力活，太重的活讓給他人去做！

2.2如果是面對電腦的工作，建議可以去買防輻射的衣服，以免輻射

也不要長時間對著電腦，適當的出去走走透透新鮮空氣。

安全的注意，重活和長時間對著電腦都容易早期流產，安全很重要！

3.產檢發麵的注意事項

3.1第一個月按時去醫院檢查，確定懷孕是否宮外孕什麼的。

3.2該補充葉酸就得及時補充，葉酸是促進寶寶大腦神經發育的，及早補充更好！

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