專家給乳腺小葉增生患者的幾點建議

專家說道：「乳腺小葉增生」覆蓋了從青春期到更年期各個年齡段的女性。那麼，這個看似跟感冒一樣常見的疾病，到底是怎麼一回事？

小葉是女性乳腺的基本組成單位，我們先來看看乳腺小葉增生產生的生理機制：

當體內雌激素水平的升高，刺激乳房腺體內密布的雌激素受體，會使乳腺處於增生充血狀態。激素迅速下降後，照理乳腺組織也該恢復原狀，可惜每一次都難以完全恢復到之前的水平，總有一些頑固分子留了下來。於是腺體越積越厚，特別是雙乳外側，增厚脹痛最為明顯。這其實是我們身體的正常生理性變化，不會導致嚴重疾病。建議服用消樂茶，治療乳腺疾病效果突出。通過16味中藥的合理配伍，以達疏肝解郁、化痰散結、活血止痛。使肝氣得疏，淤血得散，痰凝得消，疼痛和結塊隨之消失。中藥調節內分泌，平衡激素，防止複發。網上可搜到。

一般來說，被診斷為乳腺小葉增生的女性無需常規服藥，不過有以下幾方面的建議：

1. 生活作息規律

提高工作學習效率，改變晝伏夜出的生活習慣，及時給自己減壓，保持良好的心情，以及規律運動都會有幫助。

美容院的胸部按摩和精油豐胸就別輕易嘗試了，有些精油中非法添加雌激素，會加重乳腺增生的癥狀。

2. 健康的飲食方式

放棄那些高熱量的垃圾食品，不要盲目服用所謂的延緩衰老改善肌膚的激素類保健品。

3. 乳房自檢和定期體檢

最重要的一點：無論是否有癥狀，都應該堅持定期的乳房自檢和醫院檢查。

每月在經期結束一周後進行一次乳房自檢，發現有腫塊或者異常的乳頭溢液時，應及時就醫。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！