新生兒夜間護理全攻略！掌握這些秘籍後，媽媽就能高枕無憂啦！

照顧寶寶的日子總會出現一些小狀況，特別是晚上，爸爸媽媽勞累一天準備舒舒服服睡覺時，寶寶突然發生一些小狀況，弄得爸媽措手不及。如果家長夜間提前做好護理準備，也許就不會搞得那麼狼狽啦。小科今天就奉上夜間寶寶護理秘笈，圓你一個晚上輕鬆帶娃的夢！

新生兒夜間可能發生的六大狀況

(1)飢餓、口渴

(2)憋尿、尿布潮濕

(3)室溫過冷或過熱、衣服不舒適

(4)被蚊蟲叮咬

(5)睡姿不適，引發肢體疼痛麻木、呼吸困難等

(6)突發性疾病：比如佝僂病、腸痙攣、蟯蟲病，夜間預防寶寶突發疾病，要看清情況，以備及時就診。

重點分享：寶寶夜間護理秘笈!

為寶寶創造舒適的就寢環境

想要確保孩子舒適入睡，先要調適好室內的溫度、環境，以下是兒科醫師對此給出的建議：

窗戶：睡前半小時開窗通風，入睡時就將窗戶關起來。如夜裡開窗，也盡量不要讓孩子睡在下風口。

嬰兒床：嬰兒床不要放置在窗戶下或空調風口下。

睡衣、寢具：避免寶寶不穿衣服睡覺，保護好寶寶的小肚子。天氣涼爽時可讓寶寶穿著透氣性好的長袖衣服、長褲;天熱則可用薄單將寶寶的肚子圍起。

空調：風向不要對著床，睡眠時盡量將空調調整到自然風和微風狀態。

為寶寶準備好夜間安寢「必需品」

現在，讓我們一起動手準備好寶寶夜間必需品，並把它們放在垂手可得的地方，以便在需要的時候能及時取用。

母乳餵養的寶寶比較省事，媽媽哺乳前只要用事先準備好乾凈的毛巾擦拭乳房即可進行授乳。

1、喝配方奶的寶寶：

需要準備消毒後的奶瓶1~2個;冷熱水(以便調成泡奶的溫水)、奶粉。這些東西最好離床頭櫃、床前燈、嬰兒床遠一些，以免睡得迷迷糊糊的您把熱水碰灑，傷害或驚嚇到孩子。

無論是母乳餵養還是吃配方奶，喝過奶後都要用水瓶喂寶寶兩口水喝，不然奶水殘存在口腔里可對寶寶牙齒大大的不利哦!所以水瓶也是夜間必備的物品之一。

聰明奶爸喂哺母乳小秘訣：如果媽媽白天過於疲勞，夜間餵奶的事也可由爸爸代勞。睡前用吸奶器擠出奶水放入冰箱冷藏，需要時拿出來溫熱即可。

2、尿不濕/被褥

新生兒不懂得主動小便，夜間的大小便尤其頻繁，如果不及時處理，嬌嫩的小屁股極易引發尿濕疹之類的皮膚病。不容置疑的，尿不濕是夜間護理寶寶最常用的物品。

無論您為寶寶選擇尿布、尿片還是紙尿褲，都應保證清潔無菌，備足數量後放在伸手可及的地方，比如床邊的椅子上。寶寶尿床後當然不僅只是更換尿不濕這樣簡單了，弄濕的被褥也需更換，因此睡前應準備一套被褥放在床邊的椅子上。

3、衣物

來不及換尿不濕或授乳時的碰灑、吐奶等很多情況都可能污染寶寶的衣物。準備兩件清潔舒適的內衣放在床頭櫃的抽屜里是非常必要的。

4、安撫用品

寶寶出生幾周後，會表現出很強烈地依附於某種能帶來安慰的東西，如安撫奶嘴、某樣玩具或者是自己的大拇指。孩子把玩它們時可以很快平靜下來，因此家長可以選一樣寶寶最愛的小東西放在容易夠到的地方。如果寶寶半夜醒來要求得到滿足後仍遲遲不肯入睡，可以藉助它安撫一下孩子興奮的心情。

5、干/濕紙巾

清理大小便、餵奶、倒水都少不了紙巾。它們最好放在卧室照明燈開關處附近，這樣的話，即使黑暗中你也可以摸到紙巾處理，既不會讓燈光吵醒寶寶，也不會因繁瑣的動作趕走了你的睡意。

6、常用藥品及溫度計

天下父母都不希望自己的寶寶生病，但基本的測溫儀器及常用藥品還是應該放置在卧室的小抽屜里以備不時之需。

注意：有時寶寶睡眠不安穩的原因是由於室溫不當。如果寶寶不吃奶、無尿意仍不肯入睡的話，抬頭看看溫度計，如果是室溫過高或過低，相應調節一下就可以解決問題了。

關於夜間護理寶寶的常見問題解答

1夜間哺乳需注意什麼?

寶寶半夜醒了，吵得全家不得安寧，很多媽媽的第一個反應就是把奶頭送進寶寶嘴裡。或者為了一夜太平，媽媽乾脆讓寶寶整夜都含著奶頭。含著奶頭睡覺，一方面會養成寶寶不良的吃奶習慣，不僅不利於其對營養的消化吸收，還會影響睡眠。另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時候，乳房蓋住寶寶的鼻子，導致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者，寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。所以，媽媽千萬不要讓寶寶整夜含著奶頭。

夜間給寶寶餵奶，同時也要注意不要讓寶寶著涼。餵奶前，記得把窗戶關好，並用條較厚的毛毯把寶寶裹好。餵奶時注意把寶寶四肢裹嚴。

最後，還要注意喂寶寶時燈光要暗，同時將互動減到最低程度。盡量不要刺激寶寶。這樣既能保證母子充足的睡眠，也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。

2寶寶半夜驚醒怎麼辦?

寶寶夜驚是一種睡眠紊亂，孩子可能睡著睡著，突然間坐起、哭泣、尖叫、呻吟、來回打滾，同時，眼睛睜得大大的，但其實寶寶並沒有完全醒過來。因為這時候孩子處在睡眠和清醒之間的朦朧狀態，所以，不知道你在他身邊，多半也不能對你的問話或動作有所反應。

寶寶出現夜驚時，爸媽不要試圖叫醒他。只要說話聲音平和，擋在孩子和危險物(例如床頭板)之間，等著孩子自然平靜就行了。

無論待孕、已孕、新晉、待產、已生媽媽，如有早教問題請加胡老師:970286與你一起聊聊科學育兒那些事兒！

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