做一個內心強大的人，很重要！

什麼樣的人才稱得上內心強大？

我認識一個的老太太，

幼年喪父、中年喪夫、老年喪子。

可以說人生的三大支柱，

老人家都失去了一遍。

可她並沒有從此以後一蹶不振，

反而經營起了一方二十平的小果園

日出而作，日落而息。

每次見到她時，

都能看出她把自己收拾得很利落

鬢角的髮絲一一抿好，衣服穿得很是整潔素雅

絲毫看不出命運的苦難曾經加之於她的身上

我想所謂內心強大，大抵就是如此了吧

不是去征服最好的，而是能坦然接受最壞的。

宮崎駿以前說過

「生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。」

很多人就差再多堅持那麼幾下

便選擇了放棄

眼前的困境對於他們來說

就是難以跨越的鴻溝

動輒便是萬劫不復

聽過這麼一個故事。

卡瑞爾是一名工程師，他被公司指派去安裝一架機器，經過他的一番努力後，機器勉強可以使用了，但遠遠沒達到公司要求的質量。他為此感到特別的懊惱，每天魂不守舍，寢食難安。

有一天，他坐在窗戶旁托著腮，憂愁著該如何交差的時候，忽然厭煩了自己這種「無頭蒼蠅」自怨自艾的做法，並且認真的思考了幾個問題。

第一，找到自己面臨的最壞的可能

第二，發自內心的接受這個最壞情況

第三，有了思想準備之後，就把全部的時間和精力投入到如何改善這個問題上去。

卡瑞爾經過這一番思考之後，心態變得平和起來，不再患得患失，他集中精力又做了幾次實驗之後，終於找到了一個可行的方法，沒幾天就高質量地完成了任務。

這個故事裡卡瑞爾思考的三個問題後來被稱作「卡瑞爾萬靈公式」。

意思是說：只有強迫自己去接受最壞的結果，精神上認證並接受它，才有可能解決最壞的情況，繼而去享受最好的。

很多人在遇見「世上不如意事十之八九」的時候，往往只會覺得手足無措，既不敢面對最壞結果，又不知如何改變現狀。

比如說，有的姑娘結婚後發現自己嫁錯了人，老公出軌了或者對自己家暴，非打即罵。

她不清楚自己該如何繼續生活下去，只能渾渾噩噩度日，每一天都是煎熬。

其實這種情況下，我們可以套用一下卡瑞爾的萬靈公式：

第一，最壞的情況是和這個男人離婚，自己獨立生活。

第二，這個情況真的最壞了嗎？我有手有腳，養活自己是完全沒問題的。告別了這個男人以後，我還可以重新找到新的愛情啊。

第三，有了思想準備後那就努力讓自己變得更好啊，才能有底氣的離開這個男人。

經歷過不幸，仍舊期待幸福；遭遇過背叛，依然勇敢去愛；

這又何嘗不是一種內心的強大呢？

所以你看，同樣是面臨困境，有的人急急躁躁，怨天尤人，最終並不能改變什麼，反而一事無成；有的人卻恰恰相反，坦然接受，冷靜應對，最後反而絕處逢生。

人生是什麼？

是經歷和嘗試。

在無數次的經歷與嘗試中

能坦然接受最壞的，盡情享受最好的。

這樣的內心，才足以稱之為強大。

願每一位好姑娘，

都有一顆柔弱但也強大的內心。

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（本文圖片來自網路）

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