寶寶指甲異常和微量元素缺乏有關係嗎？

在門診上經常碰到孩子指甲發生異常改變，家長要求查微量元素的，微量元素和指甲異常有沒有關係呢？咱們來看一下。

作者 | 劉光金

一

白色斑點

信號1：指甲的甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵

信號預示

多是由於受到擠壓，碰撞，致使甲根部甲母質細胞受到損傷導致。也可能是蛔蟲症、胃腸道有病、貧血或營養不良等導致。還有一種罕見的遺傳病，每個指甲上都會有白點。

媽咪應對法

1、由於受到擠壓、碰撞所致的白點會隨著指甲向上生長會被剪掉，一般不用處理；

2、寶寶指甲若反覆出現白點，建議先到正規醫院檢查後再對症治療；

3、如確診是由營養不良或者缺乏微量元素引起，則應在醫生指導下進行相應的食補或葯補；

4、媽咪應注意寶貝玩耍時做好各項保護措施，最好不要讓寶貝玩開關櫃門等易夾住手部的遊戲。

5、常說的指甲白點表示缺鈣是誤區。

二

甲周倒刺

信號2：指甲的甲根周圍長滿倒刺

信號預示

倒刺在醫學上稱為逆剝。寶貝長倒刺多是由於咬指甲或粗糙物體的摩擦造成。另外，由於營養不均衡，缺乏維生素引起皮膚乾燥也易長倒刺。脫皮情況嚴重者可能是有免疫方面的疾病（例如：皮肌炎）。

媽咪應對法

出現倒刺不要直接用手拉掉，以免造成傷口流血甚至因感染導致甲溝炎。可用指甲刀小心剪去。建議多吃水果，補充維生素；乾燥的季節要給寶貝的小手塗上無刺激、含油分的嬰幼兒護膚霜。

三

長小凹窩

信號3：指甲甲板出現小凹窩，像頂針一樣，又叫做頂針甲。

信號預示

這種指甲徵象可以發生於正常寶寶，也可以見於銀屑病（也就是「牛皮癬」）、濕疹等皮膚病患兒。寶寶銀屑病不是因傳染所致，而多與遺傳有關。

媽咪應對法

1、銀屑病和濕疹的主要表現是皮膚損害，而不僅僅是指甲的表現，因此媽媽們發現寶寶的指甲有凹陷不必過於緊張，需結合全身情況來看；

2、如果寶寶指甲有小凹窩，甲板質地變薄、變脆或增厚粗糙，失去光澤，這樣的指甲徵象很有可能是疾病的早期表現，最好到正規醫院檢查並接受治療。

四

半月深紅

信號4：指甲半月深紅

信號預示

寶寶指甲的顏色也可反映寶寶的循環和營養狀況。指甲上的半月深紅是心臟病的徵兆，如果淡紅色多是貧血導致的。

媽咪應對法

1、發現寶寶指甲顏色異常最好到醫院作檢查；

2、預防寶寶貧血，可以在食譜中增加含鐵的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。

五

顏色怪異

信號5：寶寶的指甲甲板呈黃色、綠色、灰色、黑色等怪異顏色，而不是甲床本身應有的粉紅色

信號預示

甲板變黃，可能是因為過多食用了含胡蘿蔔素的食物，也可能是遺傳原因導致的。另外，黃甲、綠甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

媽咪應對法

1、手部濕熱多汗易發真菌感染，所以要保持寶寶手部皮膚的清潔乾燥，不要讓寶寶長時間玩水，洗手後用毛巾把手擦乾；

2、家裡其他人出現了真菌感染，要注意和寶寶隔離，避免交叉感染；

3、如寶寶手指甲不慎感染真菌，可輕輕削除病甲，外擦治療甲癬的藥膏，堅持一段時間就能見效。

註：用藥前一定要做真菌鏡檢，孩子真菌感染的不是很多。

六

指甲粗糙

信號6：甲板出現脊狀隆起，變得粗糙，高低不平

信號預示

寶寶指甲變得粗糙多是由於維生素B缺乏引起。引起維生素B缺乏常有以下原因：

1、寶寶長期以精製米為主食，不吃粗糧，或切碎蔬菜浸泡過久，都可使維生素損失。

2、小兒因腹瀉、嘔吐等病引起維生素B吸收障礙。

3、長期感染、發熱、代謝旺盛，對維生素B需要量增加，如不及時添加富含維生素B的食物，即可造成缺乏。

媽咪應對法

家長可以給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜，尤其要改變寶寶挑食的習慣，讓寶寶均衡營養。還可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。

七

指甲薄脆

信號7：指甲的甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分層

信號預示

寶寶甲板比較薄脆這種現象可見於扁平苔蘚等皮膚病，但更多是由於指甲營養不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質，所以補充蛋白質對寶寶很重要，而且微量元素的補充也必不可少。

媽咪應對法

1、寶寶的進食量有限，給寶寶補充蛋白質時應以優質蛋白為主，適當吃些魚、蝦等高蛋白食物；核桃、花生能使指甲堅固；

2、微量元素鋅、鉀、鐵的補充對指甲的健康必不可少。富含鋅的食物主要有動物瘦肉、肝臟、蛋類和牡蠣、蝦皮等，以及堅果類及香蕉、葡萄。

八

甲板橫溝

信號8：指甲的甲板出現橫溝

信號預示

如果寶寶指甲出現橫溝，可能是寶寶曾經或此刻患有某種發熱性的疾病，如麻疹、肺熱、猩紅熱等，也可能是代謝異常或皮膚病的前兆；

媽咪應對法

建議帶寶寶去醫院檢查一下，以免延誤病情，錯過最佳治療時間。

九

指甲縱裂

信號9：甲板縱向發生破裂

信號預示

寶寶也許罹患甲狀腺功能低下，腦垂體前葉功能異常等疾病。小兒先天性甲狀腺功能低下也稱呆小病，是因先天性甲狀腺發育不良或甲狀腺激素合成過程中酶的缺陷所造成甲狀腺功能低下的一種疾病。

媽咪應對法

一旦寶寶指甲出現縱向斷裂，應及時去醫院檢查。

十

甲白橫線

信號10：指甲的甲板上出現白色橫線或是斷裂這種橫條白色線出現在指甲上約有1～2mm寬。

信號預示

生產過程對寶寶來說就是一種壓力，因此約九成的新生兒在2個月大時可發現指甲有這種情況。除了產程壓力，其餘多半是因為有重大身體不適或營養不良（缺乏鈣、蛋白質、維生素B3），造成指甲短暫停止生長所造成的。當重大疾病發生的當下（例如：發高燒、嚴重嘔吐等）並不會發現指甲上有橫白線，約過一至二個月它才會顯現出來。大一點的寶寶若指甲出現橫白線，代表數月前曾罹患過需要住院的重大疾病（例如：腸病毒、手足口病），更嚴重者指甲甚至會斷裂（例如：腸病毒71型、克沙奇病毒等）。又叫做「脫甲症」。

媽咪應對法

注意補充鈣劑，蛋白質，B族維生素，不能挑食，多吃蔬菜水果。

十一

匙狀甲

信號11：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。

信號預示

1、正常變化（寶寶指甲生長的必經歷程）。

2、缺鐵性貧血、缺乏維生素B2、B3、C。

3、其他罕見系統疾病，如梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱。

媽咪應對法：及時到醫院檢查，以免延誤治療。

十二

杵狀甲

信號12：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。

信號預示

1、家族遺傳。

2、先天性心臟病。

3、缺碘。

媽咪應對法：及時到醫院檢查，以免延誤治療。

十三

軟甲

信號13：十個指甲都變軟、變薄、脆弱

信號預示

1、缺乏維生素A、B6、C、D。

2、低血鈣。

3、嚴重營養不良。

媽咪應對法：及時到醫院檢查，以免延誤治療。加強營養。

以下情況暫無圖片

V型隆起

此種情況在嬰幼兒的指甲上相當常見。通常在指甲表面會出現朝中心收斂的隆起。引發原因目前未明，但長大後會自行改善。

線狀白甲

這種情形和前文所提到的橫白線的情況不太相同，橫白線是因指甲停止生長造成的，會有輕微凹陷貌，且在每一根手指頭上都可發現。而線狀白甲不影響指甲表面，只是顏色變白而已，常見原因為低血鈣及缺乏維生素B3。

縱向黑甲症

此種指甲問題和膚色人種相關，最常見於黑人。0～3歲的黑人約2.5%的人有黑甲症，超過50歲則將近96%的黑人都有，罹患率是隨著年紀而增加。除了黑色素活躍這項原因，也和缺乏維生素B12、維生素D相關。

甲床分離

1、缺鐵性貧血。

2、缺乏維生素B3。

3、細菌感染。

4、外傷。

5、頻繁接觸到水。

微量元素五項解讀

銅 Cu，正常含量（全血）11.8－39.3umol/L

臨床意義：

A：銅缺乏

1、貧血、頭暈、乏力、易倦、耳鳴等

2、骨骼疏鬆、產生骨刺

3、冠心病

4、白癜風病人的銅明顯低

5、可導致女性不孕

B：銅與鋅、鎂的化合物有抑制腫瘤的作用

C：銅可與鎘、汞等有害物質結合，使之失去毒性

D：銅中毒：可導致腎衰、休克、尿毒症、皮膚潰瘍、呼吸系統疾病、銅性白內障等

治療方法：

1、定期檢查

2、在醫生指導下確定食補或葯補

高含量物質：動物肝臟、龍蝦、堅果、柿子、芝麻、小米、玉米、柑桔、蘑菇、栗子、豆類、山楂、紅糖、綠色蔬菜。

鋅 Zn 正常含量（全血） 76.5－170umol/L

臨床意義：

A：鋅缺乏

1、侏儒症

2、腸原性肢體皮炎

3、原發性男性不育

4、可導致病毒性肝炎、腎功能不全、白血病、急性心梗、中樞神經異常如易出

現無腦兒、先天性心臟病、習慣性流產等

B：銅與鋅、鎂的化合物有抑制腫瘤的作用

C：鋅中毒

1、口服過量：腹痛、嘔吐、腹瀉、消化道出血等

2、意外口服氧化鋅：可導致腹膜炎、休克、死亡

3、吸入氧化鋅煙塵：引起金屬煙塵熱等

4、慢性鋅中毒：頑固性貧血、澱粉酶升高

D：鋅過量影響銅代謝，可導致動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等

治療方法：

1、定期檢查

2、切忌不要用頭髮來檢測（鋅值不準）

3、在醫生指導下確定食補或葯補

4、盡量遠離鋅污染區：冶煉廠

高含量物質： 瘦肉、豬肝、禽蛋、魚蝦、可可、蓮子、花生、芝麻、核桃、瓜子、芹菜、柿子、奶等。

鐵 Fe 正常含量（全血）7.52---11.8mmol/L

臨床意義：

A：鐵缺乏

1、缺鐵性貧血

2、溶血性貧血

3、再生障礙性貧血

B：鐵中毒

1、意外誤服亞鐵鹽類：可導致噁心、嘔吐、伴有胃部燒灼、肝腫大，嚴重者循環衰減導致休克、死亡

2、慢性鐵中毒：皮膚色素沉著、肝脾腫大、糖尿病、性功能低下、心肌炎等

治療方法：

1、定期檢查

2、在醫生指導下確定食補或葯補

高含量物質：海帶、芝麻、茶葉、紫菜、蠶豆、芹菜、鴨蛋、雞蛋、豬肉、菠菜、干棗、雞肉、茴香、茄子、香蕉、香椿、黑木耳等。

鎂 Mg 正常含量（全血）1.15—2.06mmol/L

臨床意義：

A：鎂對缺血性心臟病有治療效果

治療方法：

1，定期檢查

2，在醫生指導下確定食補或葯補

高含量物質：香蕉、菠菜、紫菜、花生、大豆、穀類、胡蘿蔔等。

鈣 Ca 正常含量（全血） 1.55—2.10mmol/L

臨床意義：

A：鈣缺乏

1、佝僂病

2、骨質疏鬆症

3、其它如甲亢、肌肉痙攣、高血壓、記憶衰退等

治療方法：

1、定期檢查

2、在醫生指導下確定食補或葯補

高含量物質：牛奶、瓜子、蔬菜、海蜇、蛋類、山楂、海帶、海魚、芝麻、橄欖、大骨頭湯等。

總結

通過本文大家可以看到，寶寶的指甲改變不是全部和微量元素缺乏有關，有些和營養不良有關，有些和遺傳有關，還有一些疾病有關，有些是某種疾病的預警信號等等。但是指甲的問題查一個微量元素，還是有必要的。

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