寶寶學走路你知道怎麼幫他選鞋嗎？這種暢銷鞋對健康有害！

寶寶開始學走路時

就需要給他穿上鞋來保護他的的雙腳

給寶寶選擇一雙合適的鞋，對於寶寶腳的發育、學習站立、走路以及走路的姿勢是很重要的。

嬰兒足底的脂肪過多呈扁平足樣，隨著寶寶開始行走，逐漸形成腳弓。而且，嬰幼兒的踝關節附近的韌帶較松，不能過度牽引或負重。

當寶寶還不會走路時，最好讓寶寶穿上軟底鞋，要合適腳的大小，有利於寶寶學習站立和走路。

不要穿連腳褲或硬底鞋，這樣限制寶寶下肢的活動，尤其是踝關節的活動，容易引起踝關節和骨骼的損傷。

當寶寶已經學會走路，可以選擇比軟底鞋略硬的鞋，最好是布鞋。

鞋一定要合腳，既不能大也不能小，過大增加踝關節的負擔，過小使寶寶的雙腳不能舒展。

另外，鞋子必須帶有鞋扣或者鞋帶，讓寶寶穿上不掉，防止寶寶摔跤。

兒童鞋需要具備以下幾個要點：

1、鞋底彎曲與腳行走的彎曲部位相吻合（鞋底往前三分之一處彎折）；

2、後跟杯硬能支撐腳踝；

3、鞋頭硬防砸腳趾；

4、鞋內墊不能是很軟的海綿，要有回彈性，刺激足底神經發育；

5、材料透氣無異味。

寶寶的鞋子需要經常更換，一般2~3個月更換一次比較合適。

孩子穿有響聲的鞋好嗎？

現在市場上有很多一踩就會發出聲響和亮光的童鞋，很受孩子和家長的喜愛。但是，對於剛剛學會走路的孩子來說，最好不要穿這種鞋哦！

因為人走路時腳跟先著地，然後很快身體重心移到腳尖，這樣才符合人體運動力學的變化。而這種鞋的發聲設備一般都裝在鞋子的後跟，只有腳後跟用力踩地才能踩出響聲和閃出亮光，這樣不僅延長了將身體重心從腳跟移到腳尖的時間，使腳跟承受全部體重，而且使勁踏地會通過脊柱對大腦產生衝擊。時間長了，不但養成孩子不正確的走路習慣，而且對大腦的發育會產生不利影響。

另外，有的孩子只顧低頭看鞋的閃光，造成孩子養成含胸走路的習慣，不利於孩子胸廓和脊柱的發育。更何況，鞋上發出響聲的裝置質量不一，劣質的聲響有可能損害孩子的聽力。

參考文獻：《張思萊科學育兒全典》

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