寶寶這樣表現就是腸胃不好 腸胃不好怎麼調理

寶寶抵抗力弱，經常會遇到一些問題，幾乎每位寶寶都遇到過腸胃不好的情況。如何判斷寶寶是否腸胃不好？寶寶腸胃不好的表現有哪些？

寶寶腸胃不好的表現

對於小嬰兒，常表現為溢奶，稍大孩子常有嘔吐，一般不嚴重，嘔吐物有酸味。

患兒食慾減退、腹脹、腸鳴音亢進，甚至不用聽診器也可聽到肚子的「咕嚕」叫聲。

口臭。當腸胃不好的時候，會導致食物滯留在食道，難以排出，就會出現口臭的癥狀。

腹痛。當寶寶腹痛的時候，由於無法表達，會以哭鬧的反應去表現，所以當寶寶無理哭鬧的時候，更應該引起注意。

腹瀉。大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味，稍大的小兒大便惡臭，伴有食物殘渣排出。

夜卧不寧。孩子會有煩燥、啼哭、手心熱、夜卧不寧，甚至會出現低燒的情況，睡覺時會踢被子，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，正如俗話說「若要小兒安，三份飢和寒」，「胃不和則夜不安」。

寶寶腸胃不好怎麼調理

1、改變孩子的口味

孩子出生後，就以奶為主食，後來隨著孩子的長大，不斷地添加輔食，但是孩子的飲食需要一定的適應時間，出現腸胃不好的現象很正常。這個時候家長一定要注意合理地添加輔食，同時注意適當地改變孩子的口味。

2、適當改變食物的硬度

如果孩子的口腔已經喜歡與奶類等液體食物的輕柔刺激，當給孩子吃固體食物的時候，就會不適宜，而且還會影響腸胃功能，這個時候家長一定要注意食物的硬度是否適合，讓孩子有一定的適應時間。

3、家長們要懂得幾個保護腸胃的基本原則

第一是少吃油炸食物，油炸食物最易生熱，熱又會引起燥。且吃多了煎炸食物會消耗體液，裡面的調料也會傷及孩子的腸胃；

第二是生冷食物要適度，因為過多生冷食物可能阻礙脾胃運轉；第三是少吃肥厚之物，如黃鱔、泥鰍、鮑魚等，這些食物的蛋白質含量偏高，孩子吃下後，多餘的蛋白質無法消化，就積存在肚子里，引起腸子蠕動不正常。

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