滿月後的寶寶可以學這麼多本領啦！

這個月的寶寶肢體語言也明顯多了，不再是第１個月時只會「縮手縮腳」的小青蛙，現在激動時會手舞足蹈！同事腿腳也比第１個月硬實多了，從腋下夾住寶寶，也會人模人樣的「站立」了。

一．幫寶寶練習翻身

經過練習，寶寶能夠熟練的完成翻身動作。寶寶學翻身可以促進頸肌，腰肌及四肢肌肉的協調運動，擴大了寶寶的活動範圍，發展他的智力。

①側卧——仰／俯卧（９０度翻身）讓寶寶側卧在床上，將寶寶的左腿放在右腿上，大人稍用力推寶寶的身體，使寶寶能夠順勢翻身。

②俯卧——仰卧（１８０度翻身）把玩具放在寶寶眼前，移動玩具逗引寶寶，使他逐漸由俯卧翻成仰卧。

咑哩咑哩家政工作人員提醒您，想讓２個月的寶寶自己翻身還很困難，只能由大人幫忙翻身。民間有「三翻六坐八爬」的俗語。因此，在這個月里，家長只能在訓練中期待寶寶儘快學會翻身。翻身會讓寶寶更積極的拓展自己的興趣範圍，有利於他各方面能力的發育和發展。

二．幫寶寶做俯卧練習

寶寶睡醒後活動時，可讓他俯卧在床上，兩臂曲肘在胸前支撐身體。大人在寶寶面前用溫柔的聲音和他談話，搖晃著鮮艷的，帶響聲的玩具逗引他抬頭。這樣能訓練寶寶抬頭，可以增強頸部和背部肌肉的力量，對呼吸和血液循環都有好處。趴著可以擴大寶寶的視野，使他能夠更好的熟悉環境，加深與家庭成員的親密關係。寶寶從低頭俯視的最近距離到抬頭所見的最遠距離，會越看越遠，由此能夠逐漸培養出寶寶觀察事物的興趣，進一步促進大腦的發育。

三．幫寶寶練習抓握能力

寶寶剛出生時就具備相同的抓握能力，１個月的寶寶可以握住大人的手指或鉛筆以及一些玩具。這時寶寶的抓握是一些無意識的行為。父母若不加以訓練，這種先天的反射就會逐漸消失。

①撫摸寶寶。媽媽在餵奶或逗笑時，要用輕柔的聲音和寶寶說話，並加以皮膚撫摸，讓寶寶的手能主動伸展，鍛煉寶寶的握持力。

②吸引寶寶關注自己的手。父母可以用紅布條，紅手鐲或紅的小鈴鐺在寶寶的手腕上，使他看到顏色或聽到聲音而注視自己的小手。

③引起手部抓握興趣。在寶寶的周圍放一些顏色鮮艷或有聲音的玩具，引起寶寶抓握或拍打的興趣，鍛煉寶寶手部的精細動作。父母經常給寶寶做手部的訓練，可以使寶寶的手由無意握物逐漸過渡到有意握物。

咑哩咑哩家政工作人員提醒您，玩自己的手是寶寶手部動作發展的重要過程，家長多給寶寶做手部訓練，可以增強寶寶雙手的握力，培養寶寶的手眼協調能力。

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